鸡蛋加它一起蒸,睡前吃一点,润肺止咳

鸡蛋加“它”一起蒸，睡前吃一点，润肺止咳，比冰糖雪梨管用多了现在已经是三九天了，北方的冬天特别寒冷。每到这个季节的时候，就是孩子们感冒发烧的高峰期。气温骤变，让很多小朋友身体抵抗力下降，孩子还没太适应过冷的温度，所以经常会受凉引起感冒咳嗽。尤其是到晚上的时候，躺进被窝没一会儿就开始咳嗽不止。这让很多家长们都非常担忧，给孩子们吃止咳药太苦，他们不爱吃，喝止咳糖浆又太凉，担心孩子吃了会加重感冒。而且孩子一受凉就吃药，很容易对药物产生依赖性，是药三分毒，并不是所有的药物都适合的。吃药一定要在医生的建议下去吃，根据不同的症状吃不同的药物，不能随便给孩子乱吃药。天冷的时候，孩子就容易感冒咳嗽，这个时候我们可以通过食物疗法来帮助缓解孩子感冒咳嗽的症状。吃一些富含维生素营养的食材，帮助缓解孩子病症，纯天然无污染，营养又健康，还没有副作用。味道香甜，孩子还特别喜欢吃。还是感冒咳嗽，别担心，鸡蛋加它一起蒸，睡前吃一点，润肺止咳，比冰糖雪梨管用多了。蒸荷包蛋准备一个鸡蛋，两勺白砂糖。鸡蛋打入干净的碗中，千万不要搅动，不需要把鸡蛋打散。碗中加入两勺白砂糖，不用搅拌。蒸锅中加入适量的清水，水沸之后，打开锅盖，把放有鸡蛋的碗放在笼屉上。盖上锅盖，蒸15分钟左右。打开锅盖，看到鸡蛋蒸至晶莹剔透的样子。这个时候就可以出锅了，每天晚上睡觉之前给孩子吃一个这样的蒸荷包蛋。连吃三天，让孩子和感冒咳嗽说拜拜。小贴士：这种方法只是针对受寒引起的感冒咳嗽。如果是上火引起的肺热，导致咳嗽不止，在蒸鸡蛋的时候可以用红糖来蒸。