咽炎，大家一定都不陌生。但是你知道咽炎早期都有哪些症状吗？怎样才能有效预防咽炎吗？下面就为大家详细介绍。
咽炎早期症状有哪些？1、咽喉干燥感：
因为每个人的症状都不会一样，有些人会感觉到非常的干燥，但是多数的人只是会感觉到轻微的干燥，这种情况的不同和咽部的植物神经功能失调有关系。
2、咽喉异物感、咳之不出、咽之不下：
和炎症刺激，或者是淋巴滤泡增生索引起的身体的植物神经功能失调有很大的关系，感觉喉咙老有什么东西粘着卡着的感觉。
3、咽喉会轻微疼痛：
这个一般是因为炎症所导致的，一般是有轻微的疼痛感，急性期的时候疼痛感会比较明显，很可能会偏向一侧的疼痛，或者是某个部位出现疼痛，但是让你指出来却又不能准确的指出来位置。
4、咽喉干痒、咳嗽：
多是由于咽部的感觉神经功能出现失调引起的，也有部分是因为炎症引起的。咽喉出现痒的感觉也是咽喉异物感的一种，很像有蚂蚁在爬，但是又抓不到。。咳嗽多是这种原因引起的。
怎么预防咽炎？1、经常开窗通风：
保持空气流通，就不容易患上呼吸道疾病，这是一个很好的预防慢性咽炎的措施。
2、注意口腔卫生：
日常可以有意识的去多吃一些富含维生素C的食物，胶原蛋白和弹性蛋白多的食物也要多吃。比如猪蹄啊鱼类啊豆制品等，在早晚可以使用淡盐水漱口，漱口之后可以再喝一杯淡盐水，可以有效的预防细菌感染。
3、加强锻炼：
每天保证有1次散步，以提高身体抵抗力。
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