有的人常会有一股"酸气"从口腔中涌出，这是食管括约肌被损害的一种信号。但是，如果长期发现有频频"反酸、烧心、慢性咳嗽"者，则要高度警惕是否患上了胃食管反流。
做客今天《健康每1天》的嘉宾，福建医院消化内科的副主任医师丁健介绍：胃食管反流有反酸、烧心、慢性咳嗽三大症候群，长时间反复发作的慢性咽炎、中耳炎、支气管炎等，都可能是胃食管反流引起的，因此它也被总结成"两管一腔综合症"。
胃食管反流如果长期没有治疗，食管还可发生糜烂、溃疡、出血、变硬、变窄等病变，重者可发展为食道肿瘤。胃食管反流病的最主要的诱因包括饮食、药物、心理状态、不良生活方式等多方面。
专家提醒：这种疾病的发生率会随着年龄增大越来越高，它的发生也和病人的先天因素有关，其治疗方法主要是服用抑制胃酸的药，以减少胃酸的分泌；同时适当加服一点胃肠动力药，以促进胃肠道排空，减少反流的概率。对于少部分病人，如果反流的症状非常难以控制的话，那么建议病人去做胃折叠手术。
这里要特别注意的是，严重的胃食管反流病患者，需要成年累月的吃药，有的人吃到长达一年，一旦停药的话就会复发，所以不能随意停药。
胃食管反流病并不能单纯依靠药物来达到非常满意的疗效，平时还需要患者进行饮食等生活方式的调整，特别是一些禁忌。
第一、避免烟、酒、浓茶、咖啡、巧克力、薄荷糖以及大蒜、过于油腻的饮食；
第二、一般的非酸性果汁倒不是绝对的禁忌，但并不鼓励饮用碳酸饮料；
第三、夏季烧烤类食物颇为盛行，对于胃食管反流病患者，虽然不是绝对的禁忌，但属于不推荐范围，最好少吃。
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