咳嗽停不下,想止咳简单止咳妙招来了有

进入腊月，天气寒冷，咳嗽的人越来越多。咳嗽还停不下，想要止咳，很简单，跟着学，有效缓解咳嗽哦~

一、喝蜂蜜水，或吃冰糖蜂蜜雪梨水，都有润肺、止咳、化痰的功效。

1、杯中加入适量温水，倒入蜂蜜，搅拌均匀，直接饮用即可，注意蜂蜜的量，一定适量哈~

2、熬制冰糖蜂蜜雪梨水：

(1)将雪梨洗干净，去皮、去核、切块备用。

(2)将雪梨块和冰糖倒入锅内，开火煮沸，再转小火继续熬制10-15分钟左右，关火。

(3)将雪梨水盛出，凉温热后，倒入适量蜂蜜，趁温热喝下。

二、熬制生姜水，驱寒止咳

1、生姜洗净，切丝或是切片，备用

2、锅内加入适量的清水，将姜丝倒入，开火煮沸后，小火继续熬5-10分钟左右，关火。

3、将姜水盛出，鼻子深吸冒出来的热气，待温热后，喝下，一定要趁热喝完哦~

希望大家咳嗽都能有所缓解，如果长期咳嗽并且咳嗽越来越严重，还是建议去看下医生哦~