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三九即冬至后的三个九天,也是一年中最寒冷的时节,无论是自然界还是人体,都进入到阳衰阴盛的状态,此时人体的阳气最弱,外界的寒气最盛,所以人体特别容易患病。
什么是三九贴
三九贴是一种穴位贴药疗法,也是三伏贴的延续,即在三九天里每九的第一天,将配制好的中药碾磨成粉末,制成膏药,分别贴在人体的不同穴位上,经几个小时取下,达到冬病冬治与夏病冬防的效果。
三九贴的功效
它是运用内病外治手段防治疾病的独特方法之一,根据中医虚则补之、寒者温之、内病外治的理论,在三九时段进行穴位贴敷治疗,以疏散风寒、温补肺肾、益气健脾,起到疏通经络、平衡阴阳、止咳平喘、调和脏腑的功效,利用药物敷贴穴位,扶助人体的阳气,从而达到增强人体抵抗力、祛除疾病的目的。
三九贴适宜哪些人群
适宜于中医辨证属阳虚体质的人群,平素往往表现为畏寒肢冷、手脚冰凉、腰膝酸软、胃脘冷痛、冷汗虚喘、泄泻水肿、反复痛经、月经推迟量少,舌质淡而胖,甚或舌边有齿痕,脉沉而迟。比如:
呼吸系统疾病:支气管哮喘、慢性支气管炎、阻塞性肺气肿、肺间质疾病、肺功能不全、久咳不愈、过敏性鼻炎、咽喉炎、慢性鼻炎等。多种慢性病缓解期:各种关节炎、肢体麻木痹痛、寒湿腰腿痛、肩周炎、面瘫、中风偏瘫等。消化系统疾病:虚寒性胃病、消化不良、慢性腹泻、慢性结肠炎、慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱等。妇科、泌尿科疾病:月经不调、宫寒痛经、慢性盆腔炎、不孕不育、月子;男性病患的前列腺增生、小便淋漓不尽等证属阳虚的疾病。儿科疾病:小儿咳嗽、哮喘、厌食、遗尿、易感冒等。此外,像一些怕冷、怕风、平素易感冒或冬季反复感冒者,各种遇寒冷则加重的疼痛病症,虚寒体质、免疫力低下的亚健康人群,也很适合进行冬病冬治调理,对增强体质、提高免疫力有一定效果。
今年三九贴贴敷时间是什么时候
开穴贴:.12.15-.12.21一九贴:.12.22-.12.30二九贴:.12.31-.1.8三九贴:.1.9-.1.14加强贴:.1.15-.1.23
根据个人的皮肤敏感情况及耐受程度不同,一般成年人每次贴敷2-6小时,儿童每次贴敷0.5-2小时,贴敷时以皮肤有烧灼感为度。每年冬天三九天贴3-5次。
三九贴有没有副作用?
该疗法对人体几乎没有副作用。如果说有“副作用”也主要表现在皮肤贴敷时的过敏症状。如果有过敏史,贴敷时要特别注意,贴敷部位如出现瘙痒、刺痛、红晕,就立即揭去膏药。
医院专家温馨提示:三九贴同三伏贴一样,贵在长期坚持,至少连续坚持3年以上就会收到明显的疗效。如果您错过了三伏贴,那就不要落下三九贴