好吃而且绝对不腻的黄豆炖冰糖猪蹄

时间:2018-3-2 15:30:41 来源:咳嗽

黄豆炖冰糖猪蹄,滋补佳品,Q弹Q弹的而且绝对不油腻,好吃根本停不下来,下面我们就来做这道黄豆炖冰糖猪蹄,做给你的老婆吃吧

材料:猪蹄(4个猪蹄,从中间劈来,然后再劈成3块,此步骤在买猪蹄时找老板处理好)把猪毛刮干净,用水泡1个小时,把血水泡出来,然后再冲洗一边约干净约好啊,不能懒哦!

配料:生姜3片,葱段3段,大蒜5瓣,白酒4勺,大料2瓣,花椒20粒,耗油2勺子,干红辣椒4个,香叶2片,冰糖20克,生抽3勺,桂皮1个,鸡精和盐适量

做法:1锅内倒入凉水,开火,放入猪蹄,放入3片姜,放入一半的白酒,为了去除猪肉的腥味,并且把血水逼出来,水开后把沫子捞出来

2将猪蹄再次放入凉水里冲洗干净,要白白净净的哦。这时候猪蹄就先放一边,开始炒糖色

3炒糖色,锅内放油,开火,放入全部冰糖,火不要太大,用铲子不停的搅动,避免把糖炒糊

4糖化开,这样冒泡就差不多了,颜色是深的琥珀色哦,放入白白净净的猪蹄,让猪蹄在糖浆里尽情地翻滚吧

5猪蹄全部沾满糖色就好了,要不停的翻滚,不要让猪蹄焦了,这时候往锅内倒入热水,不要倒凉水,切记!!!

6放入花椒,大料,香叶,红辣椒,耗油,生抽,桂皮,剩余的白酒,还有蒜,葱,鸡精,盐

7盖上盖子,炖吧,大约2个小时,如果想快些的话,可以直接放入电饭煲里,选择蹄筋选项,本人觉得先用锅炖一会,然后再放入电饭煲比较好,更入味,放入电饭煲之前放入泡发好的黄豆,黄豆和猪蹄可是绝配,美容养颜哦,然后就是等待了。很简单吧,味道自己掌握,想吃辣的多放点辣椒。

做出来一点都不油腻,因为多余的油都已经被泡出来了,只剩下胶原了!可以放心大胆的吃了

黄豆炖冰糖猪蹄

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