咳嗽孩子增多,不要忽视这个原因

最近，出现咳嗽的小朋友太多了，这和冬天干燥的气候分不开关系。

冬季气候寒冷干燥，燥邪偏盛，人体容易被燥邪所伤。燥邪容易伤津耗液，入侵人体会导致咽干、口干、声音嘶哑等不适。

肺乃娇脏，喜润恶燥，最易被燥邪所伤，从而引发咳嗽症状，也就是我们所说的“燥咳”。

燥咳的主要表现是什么呢？

如果咳嗽痰少或无痰，痰液不易咳出，伴随喉咙干、鼻子干、口干、大便干、皮肤干、眼睛干等症状，很可能就是燥咳。

燥邪又分为温燥和凉燥。虽然冬季气候寒冷，凉燥多见，但由于北方家庭基本都有暖气甚至地暖，所以也有很多孩子是温燥咳嗽，治疗之前要辨清凉和温。

温燥咳嗽的重点在“温”，除了咳嗽痰少或无痰等燥咳的表现之外，还常伴心烦、口渴、面红、舌红等温热症的表现。

凉燥咳嗽的重点在“凉”，除了咳嗽痰少或无痰等燥咳的表现之外，常伴有流清鼻涕、舌白等寒症的表现。

治疗燥咳的原则是要润肺清燥、养阴生津。

温燥咳嗽的治疗以清润为主，可以给孩子多吃百合、梨、甘蔗、荸荠、白萝卜、银耳等食材；

凉燥咳嗽的治疗以温润为主，可以多吃杏仁、花生、黑芝麻、糯米、莲藕、生姜、苏叶等食材；

针对孩子燥咳，宝妈们也可以坚持给孩子泡一泡肺扬羊草本浴（宣），具有宣肺散邪，化痰止咳，降逆平喘的功效。

也可给孩子饮用枇杷乌梅泰子茶，止咳化痰、解渴生津、滋润喉咙、降逆平喘；桔梗蒲公英泰子茶，清泄肺热、祛咳化痰。

孩子少生病，妈妈更安心！