咳嗽的中医分类和食疗方案

咳嗽的中医分类和食疗方案

咳嗽分类中医把咳嗽分为外感咳嗽和内伤咳嗽，其中外感咳嗽又分为风寒咳嗽、风热咳嗽和风燥咳嗽，大多数孩子都是由于感受了外邪而咳嗽。所以，当爸爸妈妈们为咳嗽孩子准备食疗方案的时候必须要注意，首先要分清孩子咳嗽的类型，属于哪种咳嗽，是偏寒还是偏热，还是偏燥呢？如果没有分清就随便给孩子准备食疗方案，就很容易适得其反。

风寒咳嗽风寒咳嗽：风寒咳嗽主要表现为咳嗽，痰液淡薄，色白，咽痒，常伴鼻塞，流清涕，打喷嚏等。这时候，我们可以蒸大蒜水给孩子服用，取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入少量冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟便可。一天2～3次，一次小半碗。

风热咳嗽风热咳嗽通常表现为咳嗽不爽或咳声重浊，痰液粘稠、色黄，不容易咳出，常伴随口渴，咽痛，流黄脓鼻涕等等。此时，我们可以给孩子喝萝卜水，将白萝卜洗净，切成薄片，放入小锅内，加大半碗水，大火烧开后，再改用小火煮5分钟便可。等水稍凉后再给孩子喝。

风燥咳嗽风燥咳嗽常常表现为咳嗽痰少或干咳无痰，连声作呛，咳声沙哑，鼻燥咽干口渴，皮肤干燥等等。此时，我们可以给孩子喝川贝冰糖雪梨水，把雪梨切开，去核后放入少量冰糖和5～6粒川贝(川贝要敲碎成末)，并把梨拼对拼好，用牙签固定，放入碗里，上锅蒸30分钟左右便可，分2次给孩子吃。