小惠走医院访西安市儿童医院小儿感冒咳嗽

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春季，早晚温差大，容易感冒咳嗽。孩子生病家长心急，除了打针吃药外，您还可以选择膳食疗法，帮助孩子抵御疾病，尽快恢复健康。

今天小医院为您带来：风寒咳嗽和风热咳嗽的两种膳食方，如果家有患儿，可以试一试。

风寒咳嗽

症状

痰多，色稀白，成泡沫状，喉间有痰声，易咳出，且有头疼，鼻塞，流清涕，或伴怕冷，畏寒，无汗，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。

膳食方

麻油姜末炒鸡蛋

将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入个鸡蛋炒匀。

孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。

治疗风热咳嗽还有冬瓜煨汤，炒丝瓜，炒藕片，炒苦瓜等，同样起到清热止咳的作用。禁止食用的食物有：羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、胡椒、樱桃。

风热咳嗽

症状

痰稠色黄，量少，干咳无痰或咳痰不爽，咽干疼痛，声音嘶哑，喉痒欲咳，口渴，常伴有发热、头疼、头晕、舌红、苔薄黄、脉浮或脉浮数。

膳食方

梨+冰糖+川贝

把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2-3粒冰糖，5-6粒川贝（川贝要敲碎成末），把梨对拼好翻入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。

因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒冷的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。

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以上内容医院，小惠采写。谨供参考，医院实际情况为准。

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