小儿咳嗽的饮食禁忌

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天气变化无常，咳嗽的小孩也明显增多，对于小儿咳嗽除了要及时进行治疗外，还要在日常生活中对其饮食进行控制。

小儿咳嗽的原因

夜间干咳

如果孩子咳嗽不断，且一到晚上症状就加重，这可能是哮喘的症状。

呼吸时发出异常声音的咳嗽

已经感冒好几天，咳嗽声发生了一些变化，出现了嘶嘶的声音，呼吸也显得急促，且很爱发脾气，可能是支气管炎造成的。

发出嗬嗬声的咳嗽

孩子感冒一周后出现咳嗽症状，有时，一次呼吸会咳嗽20多次，在吸气的时候还会发出嗬嗬的声音。这是细菌感染的症状，可能有痰液甚至块状物阻塞了呼吸道，医院，6个月以下的婴儿需要住院观察。

痰多影响呼吸的咳嗽

孩子感冒一周后，情况没有好转，且咳嗽起来痰变很多，呼吸也比平时快了，很可能是肺炎的症状。

发烧伴随咳嗽

孩子发着高烧，同时无力、嘶哑地咳嗽着，身体酸痛，流鼻涕，这种通常是流感，应让孩子尽量多吃水果，6个月以上可以服用退烧药。

七大饮食禁忌

1、忌寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

2、忌肥甘厚味食物：对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。另外，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

3、忌鱼腥虾蟹：咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。其中以白鲢、带鱼影响最大。

4、忌甜酸食物：酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情。咳嗽严重时苹果、香蕉等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。

5、忌食用橘子：橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。

6、忌吃花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

7、忌食用补品：孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

小儿咳嗽饮食原则

1、饮食要清淡

应以富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。

2、多喝白开水

要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。

3、多食用新鲜蔬菜及水果

可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等。

医生简介：副主任中医师，宁波市基层名中医、海曙区名中医。医院、医院、医院、师承杭州国家名老中医王永均、张融碧教授等。从事中医四十余年。七篇论文论述发表于国家核心期刊。

擅长治疗：各种儿科常见病及多发病，如支气管炎、哮喘、厌食、腹泻等肠胃疾病。传承中医特色，合理运用点穴、四缝穴针刺、腹部和背部针挑。对慢性肾炎、肾病及荨麻疹过敏性鼻炎、各类湿疹、过敏性紫癜以及儿童性早熟有着丰富的临床经验和独特的治疗方法。

天一门诊坐诊时间：每周四下午

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