母婴小知识宝宝有痰咳不出,怎么办教你

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宣肺化痰小儿推拿手法

虽然说咳嗽是我们身体为了排出肺部异物的正常生理反应。但作为妈妈，看到孩子难受，不着急是不可能的。而且孩子太小，不会咳嗽，经常有痰也咳不出来该怎么办呢？

不着急，今天的文章不仅将告诉你痰液从哪来，不仅有缓解的方法还有根本调理的秘诀哦

一、痰为什么那么难祛除？

“有声无痰谓之咳，有痰无声谓之嗽，有痰有声谓之咳嗽”，孩子喉咙里“呼噜呼噜”、黏糊糊的痰音，可能是可能是痰，也可能是流到喉咙里的鼻涕。但不论哪一种，都是一种水湿、废渣。

痰的产生主要与肺、脾、肾关系密切，其中又与脾的关系最密切，古人提出：“治痰先治脾，脾复健运正常，而痰自化也。”

后世医家总结脾与痰的关系，概而括之“脾为生痰之源”。痰多难以咳出，通常有两方面的原因，一是痰的产生过多，所以调理上要化痰；二是由于孩子，不会咳痰的动作，导致有痰难以顺利咳出。

二、痰的产生是五脏受了伤

有形之痰是咳吐出来的，我们看得到，以白色黄色居多，也有绿色、黑色，是从肺里排出的痰。而无形之痰，存在于人体的脏腑、皮里膜外、四肢百骸，随着气的流动而流动，或停留下来，阻碍身体的气机。

湿聚生痰，饮食不当（如过冷、过油腻、高蛋白），脾失健运，津液不布，最容易产生痰。

食物和水进入人体后，会经过脾胃的运化，变成津液等精微物质运化到全身。如果脾胃工作能力降低了，或者工作偷懒了，食物和水不能被正常地运化吸收，就变成了中医上常说的“水湿”，中医认为，“湿聚为水，积水成饮，饮凝成痰”，水湿积聚过多就会变成饮，饮聚集久了，慢慢会变化成痰。

脾主升清，它要将精微物质上输给肺，当脾虚生了痰之后，这些痰也会随着精微物质一起上输到肺中。当肺中的痰越积越多，我们就会感觉到，并且本能地通过咳嗽的方式将痰吐出来。

三、有形的痰怎么排？

孩子的痰液有时候比较难排出，是可以用上一些物理方法来排出。体位引流法——晚上抬高孩子头部当孩子平躺，鼻腔内的分泌物容易倒流进喉咙，喉咙感到瘙痒就会引发咳嗽，所以在刚躺下或者是起床的时候孩子会出现剧烈的咳嗽。

可以有意识的抬高孩子的头部，这样鼻内分泌物向后引流，咳嗽的症状会有所缓解，孩子会舒服一些。

这个需要经常调换孩子睡觉的位置，一般是左右侧轮换着睡，更有利于呼吸道分泌物的排出。也可以在早上起床前、晚上睡前各一次，20-30分。为一个轮换，之后给孩子漱口。

四、宣肺化痰小儿推拿手法

1、运内八卦次位置：手掌面，以掌心(劳宫穴)为圆心，以圆心至中指根横纹内2/3和外1/3交界点为半径，画一圆，八卦穴即在此圆上主治：咳嗽、痰喘、胸闷、呃逆、呕吐、泄泻、食欲不振等症。

2、按揉掌小横纹1分钟位置：掌小横纹在小指指根下，掌面尺侧纹头。操作：用拇指指端按揉掌小横纹。功用：清热散结、宣肺化痰、镇静安神。主治：口舌生疮、唇肿、腹胀、喘咳、肺炎、百日咳、流涎等。

3、按揉中脘1分钟位置：位于上腹部，前正中线上，胸骨下端和肚脐连接线中点(当脐中上4寸)。即：从心口窝到肚脐眼四寸的地方(也就是心口窝到肚脐眼中央)。主治：中脘穴，健脾和胃、补中安神功效：配百会穴、足三里穴、神门穴治失眠、脏躁;配膻中穴、天突穴、丰隆穴治哮喘。

4、分推腹阴阳次位置：腹部。手法：以双手拇指沿肋弓边缘，或自中脘至脐，向两旁分推。主治：腹痛，腹胀，消化不良，恶心，呕吐。

5、按揉丰隆1分钟位置：在小腿前外侧，外踝尖上8寸，条口穴外1寸，胫骨前嵴外2横指处。功效：和胃气，化痰湿，清神志主治：①头痛、眩晕。②咳嗽痰多等痰饮病证。③癫狂。④下肢痿痹。

6、捏脊10遍位置：脊柱两旁手法：用拇指指腹与食、中指指腹相对合，在脊柱两侧自长强穴(肛门后上3~5厘米处)准备沿脊柱向上边推，夹持脊柱两侧的肌肤，沿着自长强穴(肛门后上3~5厘米处)，拇指向前推动，从骶椎两侧边捏边向枕部推动，一直推到大椎穴(颈后平肩的骨突部位)，算做捏脊一遍。

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