小儿咳嗽,吃什么饭比吃什么药重要

时间:2021-1-25 3:33:24 来源:咳嗽

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今天想说说小儿咳嗽。小儿咳嗽若长时不愈,就必然要考虑病根不在外感,而在内因,什么内因?我还是讲个故事。

新雨君有位朋友,有段时间每次坐到一块儿聊天,一聊到小孩的问题,就跟祥林嫂一样的抱怨,而且都是一样的的内容:他家上幼儿园的小朋友在各种情景下被喂不该吃的东西,放学后娃娃们的零食,家里老人给的肉,幼儿园的糖果、蛋糕、肉汤鱼汤……

诸如此类,翻来覆去,新雨君当时真心不胜其烦。我们暂且称这朋友家的娃为小Q吧,这朋友就是Q爸。每次谈到这里,Q爸的表情是这样的:

小Q出生后到一岁前,基本饮食都合理,都是谷物蔬菜,且一岁后除了一次幼儿急疹外没生过病,健健康康,人见人爱。小Q逐渐长大,家里就有了意见分歧:外公外婆主张要多鱼多肉,多水果零食;Q爸则依据中医理论主张一日三餐,少鱼肉蛋奶多谷物蔬菜,不零食少水果。

两边明争暗斗,官司打到了Q妈这儿,裁判妈妈认为爸爸说的也许对,但Q妈自己就喜欢吃零食水果,自然认为Q爸的主张只是理论,未必适合实际。于是第一回合结束,Q爸败下阵来。

口子一开,就一发不可收拾。小Q两岁半后正式开始添加各种难消化食物:骨头棒,鸡翅,海苔,益力多,饼干,棒棒糖等应有尽有。外公外婆每天不但追着喂饭,还追着喂水果零食,小Q嘴巴竟没一刻消停。很快,小Q便秘了。外公外婆呢,又加强补充绿色蔬菜,进一步补充酸奶益生菌,秉承“多放点油润肠通便,不吃水果会便秘”的营养学理念。

这个时候小Q每天上大号的画风是这样的:大家连哄带劝让她坐在便盆上,外公外婆陪侍一旁,加油打气兼娱乐逗笑,多久解决全凭天恩,动辄半小时起跳。Q爸屡次有技巧地抗议,屡战屡败,Q爸的画风是这样滴:

小Q三岁上了幼儿园,又增加了幼儿园的肉食奶制品和糕点,更有放学后的零食大会。不难想象,小Q不但继续便秘,而且其他病症显著增多了,可家里人却认为刚上幼儿园,这个年纪爱生病,大家都如此,正常正常。

在经过几次发烧咳嗽经久才愈之后,小Q迎来了她人生的第一次学校春游,亦是规模空前的零食大会战。此役过后,幼儿园里就有大批小朋友生病请假了,小Q亦不例外。而且她这次发烧好了之后,咳嗽还没好利索,就又迎来了六一会餐和生日晚宴,咳嗽真是想好也没机会。慢慢的,小Q每天放学后都很累,晚上7点多就要睡;出去玩半个小时就没体力了,然后嘴唇颜色发白,口唇周边发青;还发了几次麦粒肿,长了一次眉心疔,大便也更加不好。最严重时,晚上咳嗽的睡不着觉,早上4点多就咳醒,困得直哭,这下子全家都着急了。

家在一线发达城市的小Q,医院,医院,但无论是脉冲理疗,还是专家开药,都对小Q的病症毫无缓解。医院时,一向反对现有喂养模式的Q爸,总试图提醒医生说一下忌口的问题,希望医生说句话让家人们都注意孩子的饮食问题,可医生都说不用忌口,随便吃,只要不吃辛辣的就好!这真让Q爸心里有一万头那啥狂奔而过。

小Q医不见效,老人们彻底慌了想去求神,Q爸则带小Q去找了一位比较熟悉的医馆坐堂医,他是一位退休的老中医。老中医开了个方子,同时立了个规矩:“肉鱼蛋奶全戒,零食全免,白开水都不能喝,水果只有枇杷、桃子、梨可以吃,喝水的话拿这次开的方子回去煮水喝。”小Q爸爸拿着方子,感慨万千,这次的医嘱,终于让他看到了希望。

但事情远没那么顺利,小Q的情况虽然略有好转,但却很易复发,体力也没恢复。半个月后,Q医院是指望不上了,于是他联系了新雨君,决定举家从外地来面诊。

新雨君诊断后开了个方子,然后当着老人家和Q妈的面,强调了饮食忌口的规矩,和之前老中医的说法一致。可就这,他们都还是半信半疑。Q爸回家抓药喂药,三副后,小Q的症状大大缓解;然后新雨君微调药方、继续三副,小Q的气色、体力明显恢复,嘴唇开始红润,口唇周围的青色变白、范围变小,甚至大便从黑变黄了,原来大便前干后稀的情况也没了,便秘不再;再两副后,小Q已恢复如初。

小Q就这么好了?那这个故事就没那么深刻了。接下来的一个月,Q爸出了两次差,他一出差,小Q就咳嗽,毫无例外,不是吃鱼就是吃零食了。Q爸就再强调新雨君的医嘱,然后又用了新雨君开过的方子,就好了。如此反复两次,Q妈终于完全站到Q爸这边来了,夫妻联手并肩作战。

接下来半年,小Q一次病也没生。外公外婆回老家一段时间,Q爸直接全青菜豆腐大米粥伺候了一个月,等老人回来,小Q长高了好多。这下老人也全信了,不但自己断了水果零食供应,还监督孩子不吃别人家的东西!

应当说,小Q的病症并不少见。只在小Q班里,就有这样三个小朋友:一个从上幼儿园就咳嗽,因为家里老人长期坚持每天供半斤排骨,小姑娘脸都是黑的;一个咳嗽找了高人,高价买回来的处方就是素食两个月;还有一个,只要去幼儿园就生病,现在每天到饭点就从幼儿园接回家吃饭,配合小儿推拿调理身体。后面这两个娃如今身体都大为好转,可之医院无效果的。现在小Q幼儿园的家长凑在一起,都开始讨论吃素对娃的好处了。

例子讲了这么多,我们所说咳嗽难愈要找的内因,现在大家也很明白了吧?就是饮食不当,吃多积食。

新雨君和许多中医同道一样,认为脾胃为后天之本,幼儿饮食重在不增加脾胃负担,才能养脾健胃、生长正常。简单说,小孩的生长活动旺盛,这本就耗费很多能量,那么分给脾胃的能量就少,消化能力自然就弱。小孩如此娇嫩的脾胃,每天不停的吃,一旦吃的过饱,或者吃了不易消化之物,那就更加得不到休息、容易功能紊乱,导致很多其它的身体问题出现,甚至影响正常生长。而且,由于脾胃还是人体气息的上升下降的枢纽,一旦脾胃负担过重,有的小朋友就会下面大便没力气推动、上面的阳气则下不来成了火气,就形成了便秘同时有囗鼻支气管等部位的上火症状。很显然,这问题的根本并不在外感,而在于上传下达的枢纽站因超负荷而失去了运转能力。

看回小Q的故事,其实Q爸面对的问题,我们许多人都不陌生。新雨君的育儿群里,整天有妈妈略带悲壮的上来找战友,说“我们全家,只有我在坚持不给娃肉食”,压力不可谓不大。Q爸是用了一年多的时间,没有正面冲突,而是潜移默化的给全家普及了正确的饮食习惯,虽然历经波折,但终有好结果。相信你自己,你也可以。而且,如果你还在备孕或怀孕,想孩子未来少受罪,那完全可以现在就行动,一点点更新家人的观念。

长按请

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