【鲜知说】咳嗽怎么办？“天然矿泉水”来救

【鲜知说】咳嗽怎么办？“天然矿泉水”来救 咳嗽是常见病。

感冒发烧、气候改变、

环境过敏、用嗓过度等，

都会诱发咳嗽。选择自我药疗前，可先食用“百果之宗”—梨缓解伴随咳嗽的不适感。梨原产于我国，最早记载于《诗经·晨见篇》“山有苞棣（dì）”可见梨树栽培在我国至少有年以上的历史。李时珍曾说过：梨树高至二三丈，叶尖光腻有细齿，二月开白花像雪，花为六瓣。梨为上品，可以治病。梨：鲜嫩多汁、酸甜可口，富含蛋白质、碳水化合物以及多种维生素，对人体健康有重要作用。梨的养生功效：梨富含促进蛋白质消化的酶，

饭后吃梨

可促进胃酸分泌，助消化，增进食欲。

梨富含天冬氨酸，

经常食用

可提升身体对疲劳的抵抗力，增强体力。

梨含有糖苷、鞣酸等成分，

能祛痰止咳，对咽喉有养护作用。

梨中的果胶含量很高，有助于消化，通利大便。梨汁DIY梨+胡萝卜+柠檬→缓解肾脏、肝病，改善便秘梨+蜂蜜+生姜→安神助眠，清脂减肥梨+柠檬+酸奶→生津止渴，清热润肺梨的保存小贴士：常温保存：

贮藏时相对湿度最好保持在90%以上，以防止梨失水较快。

如需装塑料袋保存，袋口不要扎起来。

或选择塑料袋戳洞，以防止二氧化碳浓度过高而引起病害。

冷库保存：

梨冷藏时要注意采用缓慢、循序渐进的降温措施，不可一降到底。

否则会引发黑心病。

梨被冠以“百果之宗”，特别是焦溪梨园的↓翠冠梨生长于江苏省焦溪梨园，环境优美，空气清新，远离工业，阻断污染。翠冠梨还有“天然矿泉水”之称↓“每种水果都蕴藏着能量”鲜实多温馨提醒：慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。购买点击“阅读原文”ENDxsd_family鲜实多旗舰店长按扫描







































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