【养生】夏天宝宝咳嗽怎么办

【养生】夏天宝宝咳嗽怎么办

夏季气候酷热干燥,很多宝宝出现了口干、咽痛、便秘等症状,而夏天宝宝咳嗽怎么办是最让妈妈们担心的。宝宝1咳嗽就会发热，很难好。那末，夏天宝宝咳嗽怎么办呢？

1、养好小肺,咳嗽自消

咳嗽归根到底只是一种症状,与打喷嚏、流鼻涕一样,都是由呼吸道疾病所引发,只不过咳嗽的缘由相对复杂一些。但中医对其病因也有所总结,认为“肺不伤不咳”,即咳嗽总是由于疾病“伤肺”而引发。

中医早有“肺为华盖”、“肺为娇脏”、“风邪上受,首先犯肺”之说。在夏季多变的气候环境下,特别容易出现风热犯肺,引发咳嗽。

一般来说,只要把肺调养好了,咳嗽自然停止。因此,家长不必寻求止咳的“速度”和“力度”,而更应重视药物是不是具有对肺部的调养作用。

2、清除痰液,小肺无忧

咳嗽可分为干咳与湿咳。干咳指没有痰的咳嗽,患者常常对刺激很敏感,比如闻到强烈的气味、遭到冷饮刺激,都会引发咳嗽;而湿咳是指有痰的咳嗽,咳嗽同时会出现较多痰液。在我们的呼吸道黏膜上有很多分泌腺,它们遭到刺激后分泌物就会增加,所以不管甚么缘由引发的咳嗽,都会致使分泌物增加,也就是说终究多会落在湿咳上。

所以在治咳的同时,必须注意化痰,可以说化痰比治咳更重要。我们排痰是通过呼吸道黏膜上无数的小纤毛,像麦浪一样摆动,把痰推到嗓子眼吐出来的。而有的患者分泌物很黏,黏在呼吸道上,使纤毛摆动阻力过大,推不动了,所以就没法被排出来,就成了细菌的培养皿。细菌在痰液里繁殖速度加快1倍,可致使二次感染和下呼吸道、肺部感染,因此,治咳嗽要化痰,痰排净了,病情就好多了,对儿童来讲特别如此。

3、水蒸汽止咳法

咳嗽不止的宝宝在室温为20℃左右,湿度为60—65%左右的环境下症状会有所减缓。如果宝宝咳嗽严重,可让宝宝吸入蒸汽;或抱着宝宝在充满蒸汽的浴室里坐5分钟,湿润的空气有助于帮助宝宝清除肺部的粘液,停息咳嗽。

4、热水袋敷背止咳法

热水袋中灌满40℃左右的热水,外面用薄毛巾包好,然后敷于宝宝背部靠近肺的位置,这样可以加速驱寒,能很快止住咳嗽。这种方法对伤风感冒初期出现的咳嗽症状尤其灵验。

5、热饮止咳法

多喝温热的饮料可使宝宝黏痰变得淡薄,减缓呼吸道黏膜的紧张状态,增进痰液咳出。最好让宝宝喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可给宝宝喝鲜果汁,果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑桔类的果汁。

宝宝咳嗽吃甚么好

1、大蒜

从中医上讲,大蒜性能味辛、甘,性温。能温中健胃,消食理气,解毒杀虫。同时具有保护心血管,保护肝功能,预防感冒,强力杀菌的作用。所以,如果适当的饮用一些大蒜水,对小孩咳嗽的康复,有很好的作用。

2、梨

小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确切具有医治咳嗽的疗效。由于梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。另外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

3、枇杷

在本草纲目中,对枇杷有这样的描写“止渴下气,利肺气,止吐逆并渴痰。”可见枇杷对小孩咳嗽,有非常好的减缓医治效果。固然,枇杷最常见的吃法,就是去掉外面的皮,直接吃。但一定要把皮处理干净,由于上面非常脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对咳嗽有不错的效果。固然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的医治小孩咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸,性凉,对小孩,具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时,可以通过烤橘子,或用锅,翻炒橘子。来让小孩食用,医治咳嗽的效果,会更好些。

6、大白菜

大白菜性微寒,有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这1家常菜,可以防治感冒、燥热咳嗽、声音沙哑、便秘等,干咳的宝宝多吃大白菜比较好。

7、西红柿

西红柿性凉,微寒,味甘酸。能清热止渴,养阴,凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴,健胃消食,清热解毒,凉血平肝,补血养血和促进食欲的功效。

以上内容，供参考。