孩子咳嗽总不好，去医院也不管用这个方

点击题目下方幼儿园人本管理免费 　　食材：橙子1个、精盐g

　　做法：

1、准备好图中所准备的食材

　　、把橙子洗净，切开

　　3、在切开的橙子面上均匀的撒上少许食盐，筷子插几下，盐更容易渗透

　　4、盖上橙子盖

　　5、放在小碗中，保持竖立，放入锅中蒸橙子，水开后，开始计时10—15分钟即可。去皮吃肉喝汁(包括碗里的精华)

橙子蒸川贝

　　食材：川贝5克、橙子1个

　　做法：

　　1、橙子洗净，切开一个盖

　　、在橙子中间挖一个坑，把川贝放入去盖上橙子盖

　　3、放碗内摆蒸加上蒸小里，放至温热食用即可。

橙香鸡蛋羹

　　食材：香橙1个、鸡蛋个、莲子15g、百合6g、冰糖4块

　　做法：

1、准备好所有材料

　　、莲子、百合用水浸泡开备用

　　3、鸡蛋磕入碗中

　　4、用筷子划散

　　5、蛋液过筛两次

　　6、放碗中静置半小时左右

　　7、橙子洗净一切为二

　　8、挖出果肉，留皮待用

　　9、先放橙子的果肉与冰糖

　10、再倒入蛋液

　　11、撒入泡好的百合、莲子

　　1、盖保鲜膜入锅蒸15分钟即可

国家《高级职业园长证》

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