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孩子是每个家庭最为重要的一部分，爸爸妈妈每天最大的心力也都是放在孩子身上的。在养孩子的过程中，既有苦涩也有欣喜。欣喜来源于孩子的每一点成长，每一个进步。哪怕只是长高了一公分都是一件值得庆祝的事情。而苦涩则来自于育儿期间的那一刻艰难。可以无所谓孩子把你刚整理好的房间弄乱，也可以接受孩子把自己刚换的衣服弄湿，但孩子一生病，所有的父母都会慌乱着急。
以现在的医疗手段来说，常见的疾病当然是不需要过于焦虑的，只要接受治疗，孩子的身体总会重新健康起来。但是对于父母们来说，他们不仅仅要的是孩子可以在治疗后重新健康起来，而是孩子少生病。更是有些极端一点的母亲认为是药三分毒，觉得孩子经常吃药不是一件好事。
面对这样的父母，在我国的传统文化中自然也有解决之法，那边是食疗。食疗的意思其实就是指利用我们平时常见的食材做成食物，在治病的同时，潜移默化的提高孩子的抵抗力。医院。但这样的方式确实也是只能对感冒、咳嗽等常见病症起效，因此我们也不能过于迷信，相信科学相信医生也非常的重要。下面就为大家介绍几个可以治疗孩子的简单食谱。
1、梨粥可以改善孩子咳嗽
春季是流感容易爆发的季节，自身免疫系统没有发育完成的孩子总是会在这样的季节里出现感冒发烧等现象，通常还会伴随咳嗽。感冒发烧倒还好，只要温度降下来就可以了。但是孩子的咳嗽却是很难治好。即使感冒好了，孩子依然会咳嗽好几天。
这个时候我们就可以适当给孩子准备一些和梨有关系的食物，润肺消渴。其中，梨粥的效果不但很好，而且做法简单。我们只需要将去了皮的梨擦成丝备用。事先准备好的大蒜用锡纸包好，在锅里炒到没有软烂之后再捣成泥。之后我i们就将梨丝、蒜泥、蜂蜜加水直接炖煮，烧开即可食用，简单又止咳。
2、蒸南瓜可通便
除了感冒咳嗽以外，孩子的肠道问题也是不少家长十分担忧的点。因为大部分的孩子没有好好喝水的习惯，一旦家长们没有盯着，孩子就会因为喝水过少导致便秘。尤其是春天本就天气干燥，孩子就更容易上火便秘了。而想要改善孩子的便秘问题，蒸些南瓜就可以了。
想要孩子肠道通便正常，其实最重要的就是要个孩子补充水分，吃些粗粮，而其中口味最好，最甜的南瓜就是个不错的选择。无论是直接蒸熟了喂给孩子吃，还是捣成泥后拌着牛奶吃都是个不错的选择。因为南瓜的味道香甜，大部分的孩子都是可以接受的。
3、蒸苹果
苹果是所有水果种的王者，中医讲苹果性平吃多少都可以，西医讲苹果中含有，大量的维生素和膳食纤维，孩子多长苹果不仅可以补充维生素，还能增强身体抵抗力。如果孩子病了，吃蒸苹果有助于消耗，不会给肠胃增加负担，而且味道酸甜适中，孩子也很喜欢吃可以增添孩子食欲。
以上这些只是其中的一小部分，还有很多种方法可以从饮食上面调理和缓解孩子的病症，今天就给大家推荐一本《百病食疗》里面有很多种食疗的方法对应孩子不同的病症。
近年来，人们普遍对于民间偏方有所重视，于是一些老中医在收集整理这些民间偏方的同时，结合自己多年经验以及现代科学技术知识，对这些偏方进行了有效的勘验以及校正，结合现代人的生活特点和饮食习惯对其进行了调整，从而使得偏方的效用更加明显。
目前这些偏方大多数收入了《百病食疗大全》、《老偏方》和《中药养生治病偏方大全》三本书之中。这三本书已经由正规的出版社出版。而且每一个偏方都备注了详细的使用和操作指南，值得广大家长入手。
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