宝宝掌中有个神奇的ldquo圈rd

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第期║.03.19

在所有小儿常见病中，最多发的就是呼吸系统和消化系统的疾病，比如感冒、咳嗽、鼻炎、积食、便秘等，这是由于小儿五脏娇嫩，容易受饮食、天气及周围环境变化的影响。

那么，有没有什么简单易操作的方法，可以帮助改善这种情况呢？当然有！内八卦就是这样一个神通广大的穴位，它听起来玄乎，实际上很实用，其最主要的作用就是行气消积、化痰平喘、降逆止呕，主治肺系和脾胃系疾病。今天，我们就一起来认识和学习下这个神奇的穴位。

内八卦位置——孩子掌心的圆弧形穴位

内八卦位于以掌心为圆心，以手掌中心（内劳宫）为圆心，圆心至中指指根2/3处为半径，画一个圆，这个圆所在的位置就是内八卦，与一般的穴位不同，它是个圆弧形的穴位。

八卦上的八个宫，就在这个圆弧形的穴位上，正好对应八个方位，正如《保赤推拿法》载：“掌中离南、坎北、震东、兑西、乾西北、艮东北、巽东南、坤西南。男女皆推左手。”

为帮助大家更好地记忆，以下所讲的操作方法，均以左手为例：

第一步：从乾卦开始，按顺序到兑卦，编为1-8号，即乾宫1、坎宫2、艮宫3、震宫4、巽宫5、离宫6、坤宫7、兑宫8。

内八卦-顺位

内八卦-宫位

第二步：记忆左手八卦的分布位置。将左手掌心朝向自己，将圆弧线均分为8等份，乾宫1位于小鱼际，坎宫2位于小天心上方，艮宫3位于大鱼际，震宫4与巽宫5分别位于大鱼际与中指根部之间，离宫6位于中指根部下方，坤宫7位于中指根部与掌横纹之间，兑宫8位于掌横纹处。

内八卦的顺序就是从小鱼际开始，经过小天心上方、大鱼际，沿此方向从乾宫到兑宫。

这里要注意，小儿推拿一般作用于左手。这是因为左手离心脏较近，血液循环流动的速度比右边快，效果自然比推右手好。

右手的内八卦与左手是对称的，两掌相合时，八卦位置正好相对。

有些家长可能会问：那岂不是左右手一起推效果更好？并非如此！推拿也是有时效的，一般小孩子推拿时间以15-20分钟为宜，若操作时间过长，可能会产生反作用。

内八卦的运用——调理孩子的五脏

我国清代医家骆如龙在《幼科推拿秘书》中，对内八卦已有非常准确的记载：

“八卦，将指根下是离宫，属心火，运八卦必用大指掩掌，不可运，恐动心火；坎宫紧与离宫相对，在小天心之上，属肾水；乾官名天门。一名神门，在坎宫之右”。

意思是：在给孩子运用内八卦时，要盖住离宫，防止旺动心火。因为离宫对应的五行是火，对应的五脏是心，孩子属稚嫩稚阳体质，且心肝常有余，脾肾常不足，若操作时不掩盖离卦，就会引起孩子烦躁不安、心神不宁，具体表现为夜啼、脾气暴躁、食量减少、鹅口疮等。

八卦对应五行，五行对应人体的五脏：肺、肝、肾、心、脾。给孩子推拿时作用于八个卦位，实际上就是调理孩子五脏的功能。

1.咳嗽、腹胀、积滞——顺运内八卦

顺运内八卦，能行能散，善开胸利气、化痰化积，用于胸闷、咳嗽、厌食腹胀。主治胸腹部的肺和脾胃的疾病。比如，孩子肺气运行不顺畅，常常表现为咳嗽、咳痰、气喘等；脾胃气机不畅，常表现为腹胀、积滞等。

内八卦穴位虽然在手上，但属于远治法，是消法的范畴，善于调理气机、宽胸理气、顺气化痰、行气消食。无论是因外邪入侵引起的咳嗽，还是咳嗽日久的孩子，其根本原因就是肺气不利；有痰的孩子，还需要配合我常常提到的拍背手法。而气滞、食滞、痰饮等，都是由脾胃气机失调引起的。用顺运内八卦，就能达到调理的效果。

具体操作手法：左手拇指盖住离宫，右手作运法，乾卦1为起点，兑卦8为终点，运到离卦时，从盖住离卦的拇指指甲盖上运过，此为一遍。一般运-遍。

2.吐奶、打嗝、反酸——逆运内八卦

逆运内八卦能降能平，对气逆之呕吐有效。它能降胃气、平胃气，尤其适合治疗胃的气机上逆引起的呕吐、打嗝、恶心、反酸等。

胃主降，脾主升，孩子脾胃功能和谐时，下降的胃气和上升的脾气之间形成气机的升降枢纽，协调运作；而脾胃功能受损时，孩子的胃气不降反而上升，就会出现上述症状，月龄小的宝宝还可表现为吐奶。这些孩子都可以用逆运内八卦降胃气，止呕止呃。

具体操作方法：左手拇指盖住离宫，右手作运法，兑卦8为起点，乾卦1为终点，运到离卦时，同样是从盖住离卦的拇指指甲盖上运过，此为一遍，一般运-遍。

临床应用配伍

顺运内八卦与推脾经、揉板门、推揉膻中、分腹阴阳等合用可以治疗腹胀。逆运内八卦与推天柱骨、推膻中等合用可以治疗痰喘咳嗽。

?咳嗽有痰：

清肺平肝次、掐揉掌小横纹次、运板门次，先顺后逆运内八卦次、抱肚法，其中内八卦先顺运以消痰，再逆运以排痰。

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以上手法家长可简单操作，切记力度、动作要轻柔，绝对不能使用暴力，若力度把握不好则慎用，及时就诊，请专业的医生进行操作。

?胸满胀闷，食欲不振：

逆运内八卦2分钟，推四横纹分钟，揉板门1分钟。四横纹消食化积，板门健运脾胃，三穴配伍可以和中健胃、消食消胀。

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灵活用穴，其实很简单

在顾护孩子健康的道路上，越来越多的家长用起了小儿推拿这个重要的育儿神器。但是很多家长在初入门时，总觉得自己知其一而不知其二，都说小儿推拿太难了！

“明明知道身上有很多穴位能治病，可是，就是不知道如何运用？”

是的，小儿推拿要以中医辨证为基础。孩子都不是照着书来生病的，想要推拿有效果，不仅要懂穴位、懂手法，更要懂得根据孩子的具体情况辨证、灵活应对。

所以，我向大家推荐我的儿推线下集训营。这是由我亲身授课，通过特有“三轮驱动”模式，零距离学习、交流、指导的小儿推拿训练课程。

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首先，是为期3天的线下集训。

在3天时间里，我将亲自示范、亲身指导，向大家讲授学习取穴和手法的正确操作。

Class

课堂实拍

其次，是为期4周的课程学习辨证和处方，学员们学会的，就不仅仅是应对孩子几个常见病了，而是能灵活应对各种问题的方法。

1.线下集训营适合的对象是谁？

我们鼓励更多的妈妈们参与学习，懂得不用药而能治病的法门，减少药物对孩子的伤害。本课程适合以下人群：

·想改善孩子体质，提高抵抗力的家长；·想调理改善孩子慢性疾病的家长；·想有效应对护理儿童常见病的家长；·想有效帮助孩子长高长壮的家长；同时，此套专业训练也适合从业人员，包括：·想提高自身技能的月嫂、保姆等家政工作者；

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2.课程难不难，我能掌握吗？

我们的线下班已经办过9届，场场爆满、名额供不应求。因为邵教授亲自教授，力求贴近生活实操应用，学员们边学边问，确实能掌握和理解更多干货知识。

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