宝宝秋季睡觉总是咳嗽的食疗医治方法是什么

1川贝雪梨汤

1、功效：此方有润肺、止咳、化痰的作用。

2、材料：川贝、雪梨、冰糖。

3、做法：

（1）把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入粒冰糖，粒川贝(川贝要敲碎成末)。

（2）把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右便可。

4、提示：分两次给宝宝吃。

2萝卜煮水

1、功效：医治风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁之内的宝宝收到的效果更好。

2、材料：白萝卜。

3、做法：

（1）白萝卜洗净，切4~5薄片，放入小锅内，加大半碗水。

（2）纵火上烧开后，再改用小火煮5分钟便可。

4、提示：等水稍凉后再给宝宝喝。

3山药粥

1、功效：能止咳治哮喘，对小儿的厌食、虚汗多、流口水、气虚胆小等病症也有很好

的疗效。

2、材料：山药。

3、做法：

（1）把山药去皮，切成小块放入食品粉碎机内，再加半碗水，将山药加工成稀糊状。

（2）然后倒入锅中，纵火上烧，同时要不停地搅动，烧开便可。

4、提示：宝宝最好在空腹时食用，做好的一碗山药粥可以分次喂宝宝

4红枣白果汤

1、功效：对一些久咳不愈、反复感冒、咳嗽、发热的患儿很有效果。

2、材料：红枣3粒、白果3粒。

3、做法：

（1）取红枣、白果放入小锅中，加上大半碗水，中火烧10分钟便可。

（2）每晚临睡前给宝宝服用，此方合适2岁以上的宝宝食用。

4、提示：红枣和白果的量一定要掌握好，只限于3粒，量多了会致使宝宝上火、气滞。

5核桃芝麻红枣汤

1、功效：能治小儿久咳、支气管炎、哮喘，而且对小儿的便秘也有非常好的效果。

2、材料：核桃仁半斤，黑芝麻2两，红枣半斤。

3、做法：

（1）把核桃仁、黑芝麻、红枣碾碎后放入大碗中搅拌均匀，再放入1饭勺蜂蜜、3饭勺水(由于蜂蜜难搅拌均匀，所以可先将蜂蜜和水在火上加热)。

（2）把大碗加盖，放入大锅中蒸，大火烧开后改用小火蒸40分钟便可。

4、提示：每天早晚给宝宝吃一勺便可。

6宝宝秋季睡觉总是咳嗽的食疗注意事项

1、鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食品，可能助湿生痰，有的还可能引发过敏反应，加重病情。

2、辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。

3、而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

4、另外，宝宝多喝一点水，充足的水份能使鼻腔的分泌物淡薄一点，容易清洁。由于也可以让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁