三九贴补一冬，来年无病痛

再过几天，就要经历一年中最冷的“三九”阶段。自古有“三九补一冬，来年无病痛”，看来三九天咱们的确要做些什么。跟三九贴相对应的是“三伏贴”，如果夏天贴过”三伏贴“，现在千万别忘去贴”三九贴“。如果夏天没贴过三伏贴，到了三九的时候可千万别错过这重要的养生机会哦。告诉你一个好消息，医院的三九贴可以预约啦。。。。。。

中医认为，三九寒天，是全年最冷的日子，这时，无论是大自然还是人体，都开始进入阳气衰微、阴气亢盛的状态，各系统疾病比如呼吸道疾病及关节疼痛等虚寒病症易发作或加重。

尤其是现代人普遍脾胃虚寒的厉害，三九天更是一个严重的考验。

人与自然是和谐统一的整体，在疾病的调治过程中，将平衡人体阴阳与四季气候的特点有机结合，会有事半功倍之效。

三九贴敷即“三九穴位贴敷”，是依据中医“天人相应”理论，顺应四时特性的一种“中医外治”疗法，是在农历“一九”、“二九”和“三九”的时候，通过药物对穴位的温热刺激，起到促进经脉运行、抵御外邪入侵、提升身体阳气水平的作用。

在此时将温热药物外敷于机体特定穴位，是对人体阳气的补充与促进，可以达到振奋阳气、疏通经络、调整脏腑功能，驱邪外出等作用，从而减少虚寒性疾病的发生以及改善虚寒类疾病的程度。而且也会对夏天三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用，更有助于提高身体正气，冬病冬治。“夏养三伏，冬补三九，冬夏共治，阴阳调衡”，这是三九贴的理论。三九贴是对三伏贴疗效的补充和巩固，前者是冬病冬防，后者是冬病夏治，均是扶正补虚的疗法。

贴敷时间：

那么三九贴适用于什么类的病人呢？

?肺类疾病：

过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者。

?脾胃类疾病：

腹泻、胃痛、厌食、消化不良、小肚子凉等。

?关节类疾病：

风湿与类风湿性关节炎（老寒腿），颈肩腰腿痛、肌肉疲劳等。

?妇科疾病：

月经不调，宫寒痛经，寒湿带下等。

?儿科疾病：

小儿咳嗽、鼻炎、易感冒等。

医院（芗城区新浦路3号）咨询预约热线--患者须知1.部分患者敷贴后患处麻木、疼痛、灼热难耐等不适症状，应提前去除药物。贴药后局部皮肤出现发红灼热瘙痒，甚至起水泡，此为“发泡灸”的正常反应，外涂京万红，湿润烧伤膏即可，也可联医院处理。2.敷贴时间，视病友的具体情况，敷贴时间可适当延长1～1.5小时，儿童婴儿按照医生指导时间为准。3.敷贴期间，禁食生冷、辛辣刺激、肥甘厚腻、海鲜、牛肉、羊肉等食物。4.敷贴期间，不要游泳、洗澡、长驻空调等低温环境。

5.敷贴处要防止挤压，少活动，以免流汗致药物脱落。

凛冬已至，小编在此提醒各位朋友：保重身体，学习一些冬季养生防病的小知识，医院，愿为您和家人的健康保驾护航！

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