秋季气温多变,让小朋友们遭了不少罪,很容易就患上一些个秋季小朋友易发疾病,所以父母家人一定要先做好预防的准备,给小朋友们一个舒适健康的环境。具体秋季小朋友易发疾病有哪些呢?
1.秋季感冒
这个是秋季小朋友最长见病症之一。
秋季是流感病毒多发季节,小朋友身体抵抗力低下,很容易被流感病菌侵袭。有些小朋友,入秋后就经常感冒发热、咳嗽气喘,而且病情反反复复。进入秋季,妈妈还是要从增强小朋友的体质着手,增加他的抗病能力,减少发病次数。
预防方法:
不必急于给小朋友添加衣服。“春捂秋冻”也就是让小朋友感受适宜的凉爽刺激,这有助于锻炼他的耐寒能力,季节刚开始转换时,气温尚不稳定,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒。所以最好还是让小朋友穿上和你一样厚薄的衣服,您静坐时不感到冷,他就不会冷。
室内空气保持清新,对小朋友的健康很有好处。在阳光好的日子里,把小朋友的被褥晒一晒,既可以起到消毒去味的作用,又能让小朋友用得更舒适。
2.秋季干燥
入秋以后,空气干燥,中医把这种气候特点称为“燥”。秋燥是外感六淫的病因之一,小朋友身体极易受燥邪侵袭而伤肺,出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。防止小朋友秋燥,可以适当多食用一些甘寒汁多的食物,如甘蔗、香蕉、柿子等各类水果,蔬菜可多食胡萝卜、冬瓜、银耳、莲藕以及各种豆类及豆制品等,以润肺生津。其中,柚子是最佳果品,可以防止秋季最容易出现的口干、皮肤粗糙、大便干结等“秋燥”现象。
预防方法:适合小朋友吃的秋季水果
梨、柑橘、葡萄、苹果、柚子等果肉香甜可口,肥嫩多汁,有清热解毒,润肺生津、止咳化痰等功效,生食、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。
3.秋季鼻炎
秋风起,小朋友喷嚏不止,那是因为秋季较大变化的气温导致空气粉尘风沙增多,小朋友免疫机制还不完善,抵抗力偏弱,容易造成小朋友鼻炎。小朋友鼻炎主要症状为连续打喷嚏,鼻痒,鼻塞,流清水样鼻涕,可伴有头痛。如果不及时控制还会诱发鼻窦炎,腺样体炎中耳炎,咽炎,支气管炎,支气管哮喘,顽固性头痛等并发症。
预防方法:
注意室内常通风,保持家居卫生清洁,避免让宝宝接触猫狗、羽绒枕头、羽绒被和席梦思床垫或者其他过敏源,注意多喝水。
4.过敏性皮炎
秋季空气中含有的动物皮屑、各种花粉、灰尘量大大增加,小朋友对过敏抵抗力还很弱,很容易发生过敏性皮炎。主要表现为两颊皮肤干燥、发红和脱皮再延伸到脸部、颈部、手腕、手、腹部和四肢,小朋友发病时要防止小朋友抓挠瘙痒处,以免挠破肌肤,造成感染。
预防方法:
保持室内环境的清洁,清理卫生死角,尤其是高温潮湿地点,使用除湿机和空气过滤器,并定期更换滤网,可减少霉菌和花粉的暴露机会;冷气机滤网也需常清洗,防止尘螨、霉菌。
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