宝宝秋燥咳嗽怎么办？

宝宝秋燥咳嗽怎么办？ 　　　　　　

8月7号开始，就正式立秋了。立秋后，高温虽然还会持续一段时间，但是气候却在悄悄发生着变化，而随着气候变化带来的是会引起宝宝咳嗽的秋燥。

宝宝秋燥咳嗽，刚刚开始，不会感觉有太大变化，但慢慢的，虽然有时候中午还像夏天一样炎热，但早晚起来凉爽多了，能明显感觉到空气干燥起来，皮肤干干的，嗓子也感觉干干的，有时候嗓子还痒痒的，让人觉得非常不舒服。这是明显的秋燥。

温燥大多发生在初秋，这时，气候的典型特点是，早晚开始变得凉爽，中午特别热，宝宝身体感受到气温的差别而出现秋燥。

身体早晚进入一个凉爽的环境，人体机制刚刚适应，突然又进入一个似火般燥热的环境，汗刚冒出来，一阵秋风袭来，身体里的汗被带走，身体在寒凉—燥热—寒凉中不断变换。

就像夏天时从冷气十足的商场出来，感受到外面的燥热，身体刚要出汗，又进入冷气中，来回折腾几次，人体调节不过来，就会出现种种不适。这种不适很像风热，但实际上不是，是温燥。

宝宝受到温燥时，通常会出现以下症状：

1、舌头变红，觉得口干、口渴，一直要喝凉水。

2、心烦脾气大，动不动就发脾气，小便颜色较深，大便干燥，有时候甚至会便秘，鼻腔也会变得干燥，有时候会出现血丝。

3、咳嗽时没有痰，是干咳，有时候会有很少量的痰，痰液粘稠，呈黄绿色。

4、宝宝有时候会出现低烧，头疼等症状。

往往凉燥一般是深秋时出现，天气从夏天的热，骤然过度到秋天的凉，人体的津液开始往回收，收敛的时候寒气直接侵袭到肺，这时出现的种种不适就是凉燥。

夏天如果宝宝长久处在空调房里，寒气入体，也会出现类似的状况。

宝宝受到凉燥时，会出现的症状：

1、舌质不红，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状。

2、没有汗，小便清稀。

3、鼻腔干干的，没有鼻涕或是少量的清鼻涕。

4、咳嗽没有痰，或是出现类似感冒的打喷嚏等症状

对付凉燥，如果还是用川贝炖梨、桑杏汤等，有时候咳嗽还会越来越严重。这是因为错误的服用了会导致寒气被闭在体内出不来，宝宝的咳嗽就会久治不愈，甚至越来越严重。

因此，要用温热的方法帮助宝宝温暖身体，把寒气驱除出来，让津液重新回到体表，这样才能驱除凉燥。

防止秋燥咳嗽的最好办法是提前预防，而不要等到秋燥引起问题了，才开始治疗。

秋季大量上市的许多新鲜水果和蔬菜，富含人体所需的多种营养物质，不仅具有滋阴养肺、润燥生津之功效，而且能治疗与肺有关的疾病，是秋季养生保健的最佳食品。宝妈们只要平常注意饮食调理，就能有效防止秋燥。

梨、胡萝卜、茅根、荸荠、葡萄等都是防止秋燥的有效食品。每天让宝宝吃一些，或是榨汁、煲汤等效果都特别好。

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图文来自网格，感谢原作者！

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