大家好,我是甜甜妈妈,从事育婴行业五年多了~这些年来,见过各种宝宝们的小病小痛,也亲手给很多宝宝调理好了体质~
有的宝宝啊,一变天就开始咳嗽,大晚上也能咳醒的那种!白天更是不停止啊!家长很着急啊,一直给宝宝喂药,宝宝刚好两天呢,又开始咳嗽,怎么也好不了!我呢,就给了一个食疗方子给家长,吃了没两次,宝宝就好的差不多了,而且做法很简单!
1.金桔/克,冰糖/个,柠檬/小半个
2.金桔用食盐搓洗后,浸泡10分钟左右,反复用清水冲洗几遍。以去除果皮的农药和杂质
3.将金桔横切成两半
4.用牙签或小叉子将金桔籽剔除
5.要仔细剔除干净哦
6.挤入柠檬汁
PS:柠檬具有防腐、提香作用,且柠檬酸能更好地保护VC,减少VC的流失.
7.将金桔放入料理杯,加少许水,打成泥
8.倒入锅中
9.加入冰糖,开中火煮之微沸状.
PS:冰糖本身有润肺的功效,这这里又能起到天然防腐作用.
10.果酱煮开后,转小火再熬二三十分钟,期间不停搅拌以免糊锅
11.熬制粘稠状就可以了
12.熬好后,用消毒后的玻璃瓶密封好,冰箱冷藏储存。需要吃时用干净的勺子舀就可以
13.
保存得当,放两三周没问题的。
根据这么多年的育婴经验和对食疗方法的研究,我也整理了一套自己的小儿辅食食疗大全,像孩子的这类的常见小病小痛,还有之类的慢性病症,我这边都有特别管用的调理方的。
每一种食疗方我都有详细的做法并且制作了配图,这些都是数百位宝妈宝爸和我一起共同验证过的良方!
很多病,其实靠日常生活的悉心调理和精心护理就能避免或者得到治愈,会护理的爸爸妈妈永远不会让宝贝们遭罪,不懂的爸爸妈妈,让宝贝们遭罪,自己还心力交瘁!
宝妈宝爸们如果有需要的话或者有其他育儿方面的问题,