孩子咳嗽期间,这6类食物一定不能吃

秋冬天气家长们最闹心的应该就是孩子咳嗽问题了，一听见孩子咳嗽，家长就如临大敌，恨不能自己替孩子生病，希望赶紧帮孩子把咳嗽止住！但往往是用了很多方法，孩子咳嗽却久不见好。

其实，阻挡孩子康复的原因有很多，日常的饮食就是一方面。以下八种食物，在孩子咳嗽时，要少吃及尽量不吃。

一、吃冷饮或冻饮料

中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。

二、油炸食物

中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。油炸类的食物本身就是热性的，咳嗽期间吃会加重肠胃负担，生热生痰，咳嗽更难治愈。

所以咳嗽期间，油炸类的食物也是一定不能吃的。以清粥、蒸、煮的素食为主更能帮助身体的恢复。无论什么时候，宝宝最好还是要少吃油炸食品。

三、鱼腥类食品

咳嗽宝宝在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物，其中以白鲢、带鱼影响最大。

小贴士：一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼腥，鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。

四、橘子

许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰！若想用橘皮给孩子化痰止咳，也请找专业中医师诊治后根据孩子病情酌量使用。

五、太咸的食物

宝宝咳嗽时吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。

首先，高盐饮食可使口腔唾液分泌减少，溶菌酶亦相应减少，给各种细菌、病毒的入侵提供了可乘之机。其次，当我们摄取高“钠”的饮食后，体内的细胞就会出现脱水的现象，造成高血压，盐吃得越多，患高血压的风险性就越大。此外，大量的食盐对宝宝尚未成熟的肾脏来说更是一种负担。

六、补品

不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

●再漂亮的老婆，生娃后都会变成了这样.....

●哄孩子吃药太难？这张照片火了！全世界都在坑娃！！！！

●这些胎儿的冷知识，医生永远不会告诉你，看过感觉生命好神奇！

●洗宝宝衣服，用洗衣液好还是皂粉好？大多数宝妈做错了还不知道！

●在坑娃上，宝爸们显然更有“经验”~

你家会因为育儿观念不同而星球大战吗？你有育儿困惑吗？面对宝宝成长的种种你会不知所措吗？宝宝生病你是否就觉得天都塌了呢？不要怕，这些育儿大师统统可以帮到你。点击填表参与节目吧！

你想与权威育儿专家面对面吗？

你想要定制个性化的育儿方法吗？

报名参加完达山《育儿大师》

节目录制吧！

点击“阅读原文”来报名吧