为什么一到春天孩子咳嗽停不下来巧预防远

来源：家庭医生在线

咳嗽主要是感染引起的，有可能是不良因素刺激造成的，尤其是春季天气比较干燥，应该要注意多喝水，并且要多吃些清热祛火的食物，能有效避免咳嗽的出现，儿童咳嗽平时要注意多喝水，注意室内通风，儿童春季咳嗽为什么？

第一，春季咳嗽有可能是上火引起的，应该要多吃些清热去火的食物，可以有效防治咳嗽，春季天气干燥，应该要注意多补水，多喝些温开水，尽量多吃些蔬菜水果，能够起到祛火的作用，并且能够补充身体需要的水分，避免身体缺水。

第二，春季咳嗽也可能是不良因素刺激造成的，减少外界不良因素的刺激，应该要注意室内的清洁卫生，并且要注意室内及时开窗通风，每天早晚通风保持室内空气流通，可以有效避免咳嗽的产生，并且也可以有效缓解咳嗽的症状。

第三，春季咳嗽有可能是免疫功能低下造成的，应该要加强身体锻炼，提高孩子自身的免疫功能，并且要加强身体营养，坚持多样化的饮食原则，不要让孩子吃刺激性的食物，否则也会导致咳嗽的产生，会影响到孩子的健康。

第一，多吃维生素含量高的食物，平时多吃些绿叶蔬菜，多吃维生素含量高的水果，可以有效预防呼吸道疾病，并且要注意身体保暖，避免身体受寒，减少外界不良因素的刺激，尽量少到人多的地方去，春季饮食尽量清淡。

第二，多喝水，补充身体需要的水分，并且要注意房间温度和湿度的调节，孩子运动时需要及时更换衣服，可以有效减少呼吸道疾病的发生，平时要多吃水分含量高的食物，并且要注意饮食卫生，不吃不干净的食物。

第三，适当补充锌元素可以增强人体的抗病能力，并且可以有效抑制病毒的增强，坚持多样化的饮食原则，但是也要注意饮食禁忌，平时要多鼓励孩子运动，增强孩子的机体免疫力，可以避免呼吸道感染疾病。

儿童春季咳嗽为什么春季可做？主要是天气干燥引起的，应该要适当补水，经常喝温开水，补充身体需要的水分，可以帮助身体排毒，并且能有效降低呼吸道疾病的发病几率，平时也要多运动，适当晒太阳，多吃维生素c含量高的水果。

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