天气转冷,冷热交替不定,早晚温差大,外加雾霾天气。最近,宝宝最容易出现的症状就是咳嗽。最让人心烦的的就是,有些宝宝一咳起来,要折腾一个月左右,如果期间再受凉或者因为雾霾的影响,咳嗽更是容易反复。常常会有这样的情况,刚医院,吃了一堆药,咳嗽才刚刚好转,出去玩一趟,宝宝又开始咳起来,有时候还会一次比一次严重。
从宝宝健康角度来看,咳嗽是自身的一种防御性行为,能够排除呼吸道内异物和分泌物,从而保护呼吸道,避免继发性感染,适度的咳嗽其实是好事!咳嗽是一种症状,不是疾病,不会引起肺炎,还有助清除消化道里的痰液。
气道也称为呼吸道,分为上呼吸道和下呼吸道,上呼吸道包括鼻、咽、喉,下呼吸道包括气管、支气管、支气管的分支以及肺泡。
呼吸道不仅能保证气体的顺畅通过,还能对吸入的空气进行加温、湿润、过滤、清洁。经过鼻毛和鼻甲过滤阻隔了较大颗粒的空气,在气管和支气管及其分支进行进一步的过滤和清洁。这种清洁功能是通过气道黏膜上皮的纤毛和黏液进行的,吸附了细微颗粒物质和病原微生物的粘液在纤毛的摆动下,到达咽喉部,然后可以通过咳嗽排出体外。
因此咳嗽是机体清除异物,保持气道通畅的重要防御性反射。对人体是有利的。不能有效咳嗽反而会引起痰堵,反复肺炎,肺不张等问题。偶尔咳嗽是正常的,咳嗽也可以是疾病的一个症状。
儿童咳嗽的原因包括呼吸道感染、异物吸入、过敏和哮喘、理化刺激(包括雾霾和刺激性气体)等。下面我们谈谈常见的呼吸道感染。
上呼吸道感染感冒:病毒引起,表现为鼻塞、流涕和咳嗽,症状在第2-3天达到高峰,多数在1-2周内缓解,不主张使用感冒咳嗽药;
流感:由流感病毒引起,孩子常表现为突起高热、头痛、肌痛、萎靡等全身症状,也伴有咳嗽、流涕、咽痛等上感症状,病程至少5-7天,高危人群可发生肺炎、中耳炎等并发症,奥司他韦治疗有效;接种流感疫苗有一定的保护作用。
喉炎:也是病毒引起,咳嗽呈犬吠样、声音嘶哑、吸气性喘鸣,由于可导致喉梗阻,需要密切观察孩子有无呼吸困难,激素是唯一有效的治疗。
下呼吸道感染毛细支气管炎:多由病毒感染所致,气促、喘息、咳嗽1-2周开始缓解,没有特效治疗,只能对症处理,(补充水分、吸氧),雾化吸入支气管扩张剂可能对缓解症状有帮助。
细菌性肺炎:是感冒不常见的并发症,常表现为咳嗽持续、再次发热、病态(精神食欲不好)、呼吸费力,需要抗生素治疗。
需要鉴别特殊病原感染,例如百日咳杆菌引起的百日咳,结核杆菌导致的肺结核,大儿童的支原体肺炎以及小婴儿的衣原体感染。
如果孩子进食玩耍或吃奶时突然呛咳,需要警惕异物吸入,应当立即就医。
病程超过4周的咳嗽称为慢性咳嗽,最常见原因包括咳嗽变异性哮喘、上气道咳嗽综合征(也称为鼻后滴流综合征)、呼吸道感染后咳嗽等。
?咳嗽超过2周
?伴有黄痰、痰血
?再起发热
?精神萎靡、食欲减退和进食明显减少
?小于3个月的婴儿咳嗽
?气喘,呼吸费力
?进食或玩耍时突然呛咳、呕吐、哭吵
?病毒感染多靠自身免疫力自愈,如有细菌感染,应当足量足疗程使用抗生素;
?哮喘引起的咳嗽需要吸入支气管扩张剂和激素,而不是输液用抗生素;
?慎用OTC感冒咳嗽药,尤其是中枢镇咳药(如含右美沙芬,福尔可定,可待因的复方咳嗽药);
?必要时可以选择雾化吸入治疗。
?打开空气加湿器,减少气道敏感引起的咳嗽;
?清理鼻腔,如孩子有鼻塞流涕症状,洗鼻子可以减少鼻后滴流引起的咳嗽;
?多喝水或者热汤,大孩子可以含服润喉片减轻气道不适。
?而关于咳嗽,我们都有很多一知半解的问题,给孩子“诊断”又怕出错,医院又怕过度治疗。
普通感冒引起的不需要,其他原因需要、
很多爸爸妈妈一听宝宝咳嗽就紧张,其实咳嗽是身体一个自我保护的反射,可以帮助我们清除气道的分泌物或异物,保持气道的通畅。大多数情况下,咳嗽本身不会带来严重后果,所以不需要吃药来止咳治疗。
但是咳嗽背后的“元凶”,例如细菌感染、过敏,或者哮喘等是需要治疗的,轻微的细菌感染可以自愈,尤其是大孩子,他们有一定的抵抗力,不一定要用抗生素,但有些细菌感染,还是需要使用抗生素来根除。
不寻找咳嗽的原因,盲目使用止咳药是治标不治本,而且存在药物的副作用风险。
美国儿科医学会建议6岁以下的儿童不要使用止咳药。
如果宝宝咳嗽,医院就诊明确病因再决定是否需要用药,如果是普通感冒引起的咳嗽,一般也不主张用感冒咳嗽药,通过正确的家庭护理就可以有所缓解。
保证水分的摄入、避免二手烟
咳嗽的家庭护理方法主要包括保持充足的水分摄入,多喝温水,热汤;一岁以上孩子可以尝试适量吃蜂蜜,对缓解咳嗽可能有些帮助;大孩子可以含服润喉片减轻气道不适。
感冒的孩子如果咳嗽伴有鼻部症状,应当注意鼻腔护理,使用盐水滴鼻,洗鼻,减少鼻腔分泌物倒流引起的咳嗽。
打开空气加湿器,可以缓解气道刺激引起的咳嗽。
控制环境中可能加重咳嗽的因素比如尽量减少暴露在雾霾的环境,避免吸二手烟。
最可靠的是让医生仔细听诊
咳嗽和喘息的鉴别最可靠的是听诊器,所以最好是让医生仔细听诊。当然,爸爸妈妈们也可以通过仔细观察发现喘息的“蛛丝马迹”,孩子喘息明显的时候家长可以观察到孩子有呼吸增快,咳嗽一般比较严重,比较费力,安静时(比如睡觉时候)大人耳朵凑近孩子的嘴巴可以听到高调的声音。
咳嗽不一定要用药,而喘息是气道的痉挛,常常引起呼吸困难,严重的可以导致呼吸衰竭,因此需要及时雾化吸入平喘药物治疗。
孩子咳嗽2周仍没有明显缓解,或者又重新开始发热(包括低热),或者伴有黄痰都需要复查;咳嗽如果伴有呕吐或者精神不好,胃口差需要及时复诊;3个月以内的宝宝咳嗽需要重视,病情变化快,需要及时就诊;进食或者玩耍中突然发生的呛咳有异物吸入导致窒息的危险,需要急诊处理。咳嗽如果伴有喘息,呼吸困难,甚至口唇发紫,需要急诊处理。
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