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宜食包括：补肺补脾之气的食品，如山药、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒凉、硬固食品。
家庭应急处理 1.休息、保暖、多饮水。
2.全身应用磺胺类或青霉素类等抗生素。
3.对症处理:①发热时可服用阿斯匹林0.3～0.6g，或消炎痛25mg，每日3次。②咳嗽频繁且无痰时，可服咳必清25mg，每日3次。③痰粘稠不易咯出时，可口服必嗽平16mg，每日3次。④伴哮鸣音时可口服氨茶碱0.1～0.2g或舒喘灵2～4mg，每日3次。
中医小妙招：推拿法
发热：清天河水推天柱骨各次揉小天心30-50次
鼻塞：揉迎香擦鼻旁次咳嗽：捏挤天突30次下推膻中揉肺俞各50-次
家居小窍门：蔬菜代茶饮
1、香菜根葱根各15g煎水后加适量冰糖代茶饮
2、白菜根20g生姜3片红糖60g一同煮水热饮
3、鲜芦根30g煮水代茶饮
4、咳嗽有痰的宝宝可以用生梨煮水喝
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