用药必须及时

在各种运动前可少量用些支气管扩张药物,以预防咳嗽发作

(1)控制症状

(2)寻找诱发因素:诱发咳嗽反复发作的因素很多,注意或避免这些因素或用特殊的脱敏方法治疗和预防咳嗽的发作有重要意义但我们也应知道,对一切过敏原并非都可以脱敏例如,煤气、油腻气、化学刺激性气体及很多粉尘都不能脱敏只能在发现某种过敏原后,尽量避免接触、吸入及食入,尽量减少诱发咳嗽发作的机会

(3)增强免疫能力及体质:

①医疗体育身体健康可以使咳嗽不发作,如青少年或咳嗽缓解期,在体力许可的情况下,都可以坚持每天清晨跑步或游泳,但必须循序渐进医疗体育与气功一样,必须不断地锻炼,成为生活中的常规对各种各样的医疗体育病人要择其适宜的不断地锻炼

②生活规律生活规律无论对健康人及病人都很重要,定时作息加上一定的文化娱乐活动劳逸结合,保持心情愉快定时饮食,保持饮食既清淡又有营养;多吃些蔬菜、维生素c亦十分重要多痰者应不吃油腻不化之物保持每日大便通畅

③药物预防对咳嗽病人有先兆症状时,如过敏性鼻炎、咳嗽及呼吸道感染等,应明确诊断及时给药,减少咳嗽的发作一般常用的抗过敏药物,在出现先兆症状时应用效果较好,而在咳嗽发作后再用则大多无效或效果较差用药必须及时,并要恰到好处春秋季节容易发作者,可用花粉或螨脱敏;因呼吸道感染或伤风感冒而引起咳嗽者,可用咳嗽菌苗(即气管炎菌苗)预防,每周皮下注射1次,从0.1ml开始,直到1ml为维持量,共用20次左右

④中医辩证祖国医学治疗咳嗽有不少经验,尤其对调整全身体质有明显作用咳嗽病人不妨在咳嗽发作缓解期配合进行中医药治疗

⑤气功气功是调节大脑皮层最有效的办法之一它能有病除病,无病强身,在有决心、信心、耐心的基础上经常不断地锻炼,咳嗽基本上可以得到控制平时亦需经常控制急躁情绪,心胸要宽广乐观这些对咳嗽的预防均有益处