感冒发烧、鼻塞、咳嗽的对症处理

感冒发烧、鼻塞、咳嗽的对症处理

随着天气的变化，小儿感冒的越来越多，大部分的还是上幼儿园的孩子。那么最常见的就是出现“发热鼻塞，流涕、喷嚏不断、咳嗽﹉﹉”的症状。久经沙场”的妈妈，对于孩子这样的情况会头痛不已！不知怎么处理。

一、发热的处理

首先要知道正常体温。肛温在36.9度-37.5度之间；腋下温度在36度-37.2度之间；腋表温度超过38.5度，肛温超过39医院就诊处理。

1.孩子发烧不超过38.5℃，建议先用物理降温

?使用退热贴

?多喝水排尿

?洗温水澡、湿热毛巾湿敷也是很好的物理降温方法。

?冰袋或冰贴也会有一定的效果,但对幼小的孩子不适应。

2.药物降温

物理降温效果不好时再用药物降温。布洛芬——美林有效退热时间为6~8小时；对乙酰氨基酚——泰诺林的有效退热时间为3~4小时。

3.降温常见误区

①酒精擦浴。小孩子的皮肤娇嫩，一旦家长没有把握好酒精的浓度，并且皮肤可能会吸收酒精，很容易对孩子造成损伤。

②安乃近、阿司匹林、尼美利舒、糖皮质激素等副作用大不建议使用。

③捂热退汗导致脱水，代谢性酸中毒，严重的还会引起脑缺氧，蒙被综合征。发热时要适当减少衣物，穿宽松的衣服以利于孩子排汗。

二、鼻塞流涕的对症处理

1.鼻塞流涕的对症处理用温热毛巾热敷鼻子外，还可用生理盐水喷鼻；效果不明显，可用喷鼻剂，缓解鼻腔肿胀。但不能用含麻黄素的喷鼻剂。

2.反复打喷嚏流清鼻涕考虑过敏性鼻炎。孩子晚上流鼻涕比较严重，白天较轻属于鼻炎的表现，建议给孩子使用一些喷鼻子的药物，可以缓解流鼻涕。

反复出现上述症状，就要考虑他们是否存在过敏可以给孩子服用抗过敏的药物，最好是请教专科医生。

3.流脓鼻涕小心鼻窦炎。最具特征的表现是流稠鼻涕、头痛，并具有眼眶、颧骨等处明显的压痛。X线及CT检查可见鼻窦内存有较多的分泌物。多数检查发现，不仅分泌物多，而且鼻窦内膜增厚，说明患鼻窦炎已有相当长的时间。

三、咳嗽的对症处理

1.呼吸道受到刺激引起的咳嗽，如咽炎造成咽部发痒引起的要多喝水。3岁以上的孩子可以通过含片缓解。可待因是神经止咳药物，要慎用！

2.对于呼吸道受到刺激引起的干咳，在去除过敏源的同时使用抗过敏的药物，解除支气管痉挛。在口服药的同时还可以用雾化吸入效果会很明显。需要注意的是，做完雾化后要及时用清水清洗眼睛和用清水漱口。

3.不滥用抗生素，以免引起菌群失调以及耐药细菌株生长。可以口服益生菌进行调理，并增加维生素和矿物质的摄入增强孩子抵抗力。

感冒的食物疗法

1发汗粥

作用：帮助血液循环的药膳

适应人群：发烧时没有合并其他肠胃不适的症状。

材　料：大蒜3瓣、生姜3公分小节、洋葱1/4个、香菇3个、碎肉克、白米1/2杯（或饭1碗）

器　具：炒锅1个、3升煮锅1个

调味料：橄榄油1匙

操作方法：

①先将大蒜、生姜、洋葱洗净，切细碎或磨成泥。香菇浸软洗净后切碎。

②碎肉加入米酒少许搅拌均匀，静置。

③米洗净，放进煮锅中加1.5升水浸泡15分钟以上。

④将炒锅微热后加入橄榄油，将切碎的大蒜、生姜、洋葱与香菇炒香后，再放入碎肉一起炒到熟透。

⑤用煮锅将浸泡的米煮开后转小火，加入炒熟的菜与碎肉等，熬至烂熟即可。

2杏仁鸡片汤

作用：发热期药膳

材　料：杏仁4个、甘草1片、豆腐1块、生姜3片、大枣12个、鸡肉约克。

调味料：盐少许、米酒少许。

操作方法：

①先将杏仁、甘草、生姜与大枣洗净，豆腐切成约16块，鸡肉汆烫过切小丁。

②盛约mL的水，加入杏仁、甘草、生姜与大枣与汆烫过的鸡肉，大火煮开去浮油后，转小火煮约半个小时。

③加入豆腐块后，再煮至鸡肉熟烂后即可。