疾病医生自己咳嗽都这么治咳嗽防治大

疾病医生自己咳嗽都这么治咳嗽防治大

初冬，干燥、少雨，微风中夹杂着丝丝凉气，这种天气里咳嗽多发。这个季节的咳嗽与初秋时节的咳嗽有点不同。中医认为，秋季燥主其令，夏秋之交的燥为“温燥”，即受秋季燥热而发病，大都偏热；秋冬之交的燥为“凉燥”，即受秋凉燥气而发病，大都偏寒。“凉燥”引起的咳嗽主要表现为，干咳或少痰，并伴有咽干咽痛，喉咙发痒等症状，有些严重的还会发烧。

与多数患者一感冒咳嗽就往药店跑、着急服用止咳药相比，临床医生特别是呼吸科医生却很少用药物止咳。

小惠了解到，医院医生咳嗽时很少服用止咳药，医生自己现身说法：“自己平时咳嗽就很少吃药，而是多喝热水、多休息，这样既能湿润呼吸道又可排毒，如果感觉症状有加重迹象才吃点感冒清热颗粒等中成药，很少吃西药。”原因是如果没有合并呼吸道疾病，只是感冒引起的咳嗽，多是因天气变冷加上自身抵抗力下降，感染了病毒所致，而目前的止咳药仅有止咳作用，对病毒无效，也就解决不了咳嗽的根本原因。更何况，止咳药和消炎药还有各种不良反应。对于因感冒造成的咳嗽，关键还是要提高自体抵抗力。

萝卜葱白治风寒咳嗽

做法:萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。

适用:宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。

蒸白梨蜂蜜—治久咳干咽

做法:先把白梨挖去核，加热蒸熟。待温将蜂蜜填入，每日早晚各吃1个，连吃数日。

适用：生津润燥，止咳化痰。治阴虚肺燥之久咳咽干，手足心热等。

使用以上方法后一般轻度的咳嗽可逐渐恢复。但如果5~7天后咳嗽仍未缓解还有加重趋势，特别是出现浓痰和发热不退时就应考虑吃药，但要在医生指导下用药。

临床医生常开的止咳化痰药有沐舒坦（盐酸氨溴索口服溶液）、鲜竹沥等，同时辅助一些磺胺、红霉素、头孢等消炎药。患者服用时注意观察说明书有无标注胃肠道不良反应，如有此类说明建议饭后15分钟服用，以减少药物对胃肠道刺激，同时还要特别注意有无过敏反应等。

咳嗽是呼吸道发炎或受到异物刺激时，发出信号给咳嗽中枢，产生的生理反射。良性咳嗽可保持呼吸道畅通、预防感染。但频繁、剧烈的咳嗽却可将病菌扩散至肺内其他部分，排至空气中还会传染别人；剧烈咳嗽还可加重心脏负担，引起呼吸道出血、自发性气胸；长期咳嗽可能造成肺气肿，影响睡眠，消耗体力。

病毒和细菌感染，过敏，烟尘、大气污染等理化刺激，肿瘤等原因都可引起咳嗽。

普通感冒且只有咳嗽症状时：

1.无痰而剧烈的干咳，可适当使用镇咳药；

2.多痰的湿咳，应使用祛痰剂以利于痰液排出；当咳嗽剧烈时，应在医生指导下使用镇咳药。

普通感冒是由病毒引起的，抗生素只对并发性的细菌性感染有效，对病毒无效。

不同的感冒咳嗽药往往配方相似，如同服一种以上时，请看清说明书，避免类似有效成分的摄入量超过安全范围。

有人认为中药历史悠久，性情平和，没有不良反应，可以随意服用。但是，科学证明是药三分毒，不管是中药还是西药都有不良反应，所以要对症下药。中药辨证相对西药较复杂，咳嗽就有热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽之分，止咳药也有寒、热、温、凉之分，若不对症，止咳效果必定不好。例如，蛇胆川贝液偏寒，风寒咳嗽者不宜。

使用含有可待因、罂粟壳等成分的止咳药时要十分谨慎，因为长期服用此类止咳药可导致耐药性和生理依赖性。

小惠提醒

有些人因为咳嗽难以入睡，所以想吃点安定帮助睡眠，但是安定属于镇静药，同样会对呼吸中枢有抑制作用，呼吸功能比较差的患者最好不要服用安定等药物催眠，以免在睡着后呼吸被抑制，甚至导致呼吸停止。

梨：有生津润燥，清热化痰，主治热病伤津，热咳烦躁等症。

柿子：有清热、止咳、润肠、化痰止泄等功能。

苹果：有补心益气、生津止咳、降压等功效。

甘蔗：有滋阴润燥，调中和胃，润肺止咳之功效。

荸荠：荸荠能化痰、清热，对热性咳嗽吐脓痰者尤宜。每次可用鲜荸荠克，洗净削去皮，用沸水烫一下，生吃，早晚各1次，连吃3-5天。

蔬菜类

蒜：有化痰止咳之功效。

萝卜：能化痰消胀气。

茼蒿：功效暖胃、养肠、利肠胃、化痰浊。

葫芦：性味甘、淡、平;功效利水通淋。润肺止咳。　

竹笋：有消渴、益气、消痰、防止咳嗽等功效。

生姜：有散寒、止呕、祛之功效。

西安这周将迎来小雨天气，此天气持续近一周时间，气温下降，请大家适时添加衣物，预防感冒咳嗽。

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