吉林气温跌破20孩子感冒老不好快听

最近，由于吉林省普遍降温，导致很多人因此反复感冒，长春市的一些幼儿园等学校都出现了一个班多名学生感冒发烧的情况。医院的儿科门诊各诊室门外被患儿和家长包围得水泄不通。目前来看，本省的气温还处于降温状态，希望大家都做好保暖工作，合理饮食、注意休息。

咳~咳~咳~

孩子感冒老不好

多半是肺热？

最近小编的朋友圈已经被刷屏了

经常有人发关于“宝宝生病”的消息

看的我这?啊

熊二妈妈~听说最近幼儿园又有很多小朋友感冒了，你家熊二怎么样啊？

别提了，这些天给我折腾的一宿一宿睡不好啊，这孩子反复咳嗽、流鼻涕。

哎呀~医院啊，别挺严重了。

医院人太多了，小孩哪有不感冒发烧的，吃点小药就好了。

那可不行啊，药可不能随便乱吃，还是得听医生的，对症下药，你又不是医生。

哎~我寻思现在感冒的小孩可多了，也没啥大事，没在意，那医院好好看看，我这一天太粗心了。

家长朋友们~

不要以为照顾孩子久了自己就是半个医生

孩子生病了要咨询医生

不要盲目用药

要多听医生的建议

著名儿科专家：崔玉涛

（建议在wifi环境下观看）

冬天感冒，重在预防。爸爸妈妈们可以从常规护理着手预防孩子感冒，同时也可配合中医防治感冒的按摩，促进局部血液循环，从而增加孩子抵御疾病的能力，让孩子度过一个健康的冬天。

1.给予孩子充分的休息：良好的休息是恢复的关键，尽量让孩子多睡一会儿，适当减少户外活动。

2.适当的饮食护理：让孩子多喝点水，因为充足的水分能使鼻腔里的分泌物稀薄些。同时，应给孩子多吃些含维生素C丰富的水果和蔬菜。

3.增加房间的湿度：爸爸妈妈们可用加湿器增加孩子房间的湿度，尤其是夜晚，能帮助孩子更顺畅地呼吸。

4.保持房间的清洁：帮孩子打扫房间是必不可少的，这样可以避免灰尘和病菌的聚集。适当开窗通风使孩子房间的空气流通也是必要的。

1.给孩子穿贴身的内衣裤：有的父母认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意孩子的内衣，其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使孩子不容易受凉感冒。

2.棉服要轻薄：许多爸爸妈妈认为只有厚重的羽绒服才最保暖。其实不然，小棉服中膨松的棉花可以形成保护层，不易让冷空气入侵，有很好的保暖作用。

3.干爽透气的小袜子：孩子一旦脚冷，身体也很容易发冷。冬天让孩子的脚部感觉温暖非常关键。很多父母还错误地认为孩子的袜子越厚保暖效果越好，但是袜子厚而不吸汗的话，很容易潮湿，就会使孩子的脚底发凉。因此，要给孩子选择纯棉质地且透气性好的袜子。

4.判断情况再加衣：许多爸爸妈妈总是怕孩子冻着，所以一出门就给孩子穿得很多，使得孩子一活动便会出汗，衣服被汗液湿透，这样反而更容易着凉，并且会降低孩子身体对外界气温变化的适应能力，致使抗病能力下降。所以如果孩子是外出运动，便可适当减少些衣服。另外，判断孩子穿得是否合适，可经常摸摸他的小手，只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

家长可以在孩子感冒初期使用小儿推拿来治疗，小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。

经络按摩小儿推拿

小儿风寒感冒的穴位按摩(动画演示)

人的正常体温约37．2℃左右。除非体温超过38．5℃(成年人)或39℃(小孩)，否则无需太过紧张。

其实，发高烧本身不是疾病，而是一种症状，它提醒你的身体可能有疾病出现了。事实上，散热对身体有好处，这个体内的防御措施有消灭外来病菌的功用。如果温度没有上升太高，不妨让它自然散热，如此有助于排除毒素。

理疗的方法：

（１）天河水（要穴）：尺．桡沟．从远端至近端用布擦．用温水或凉水（也就是把手抻直，手掌向上．从手腕到手肘中间的沟）

（２）清肺经：手无名指腹．两支手都有，都要按摩．从手指近端向远端推（注意这个穴位到儿童六岁就消失了）

（３）开天门：用拇指推印堂至发际（推到发红．不要把宝宝的皮肤推破）现在了解治疗儿童发烧的穴位按摩了吧。

小儿风寒感冒的穴位按摩：

风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄，白。

常用手法

①重推三关穴次。

②揉外劳宫次。

穴位：外劳宫（外劳）

位置：手背中央与内劳宫相对处。

操作：用拇指或中指端揉之，约揉50～次。

主治：风寒感冒，腹痛，腹胀，腹泻，肠鸣等。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

穴位：肩井

位置：在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处。

操作：用两手拇指与食指相对用力捏拿肩上大筋，称拿

肩井，约捏拿5～10次。

主治：感冒，惊厥，肩背部疼痛。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

穴位：二扇门

位置：在手背中指根两侧凹陷中。

操作：用两拇指甲掐揉之，掐5～10次，揉～次。

主治：惊风，昏厥，身热无汗。

如果生病中的宝宝既不喜欢打针、吃药又不喜欢推拿，没关系~那咱们就来食疗，既好吃又缓解感冒症状，操作方法很简单，麻麻们快快收藏起来吧！

生姜是对付发热、打喷嚏、咳痰等症状的最好“武器”，也是中医常用的药材；苏叶有发散风寒的作用。两者结合可达到很好的治疗感冒的作用。

做法：苏叶10克，生姜3片，将白粥熬好后放入，再开锅就可食用了。

做法：花生壳2个，带须根的大葱白3根，用清水洗净后加入适量冷水煎，沸后15分钟趁热饮下汤汁，然后给孩子盖上被子，让其出汗。

若孩子伴有呕吐、恶心，可以加入生姜4片共煎；若有咳嗽，咽痛，则可加鸭梨数片。每晚服一次，连服3天。

做法：用银花5克，菊花、茉莉花各3克。将三花放入茶杯内，用开水浸泡当茶饮给孩子喝。

有清热解毒的作用。适用于有发热、怕冷、鼻塞但没有鼻涕、咽喉肿痛等症状的孩子。

橙子主要功效是和胃止呕、增强免疫力、抗氧化

做法：1.准备一个橙子，用盐水浸泡清洗干净，大约5分钟。

2.准备一个橙子，用盐水浸泡清洗干净，大约5分钟。

3.然后用一个筷子在橙子的当中戳几下，放入盐。

4.然后盖好橙子的另一半，准备一个碗。

5.上锅蒸，大约15分钟左右就好了。

做法：1.雪梨2个，川贝5克，冰糖适量。

2.川贝5克，冰糖适量，喜欢甜些就多放些冰糖。

3.雪梨不削皮，要清洗干净。

4.雪梨顶部切开，用刀切三角，把雪梨芯切开。

5.用勺子挖干净雪梨芯，不要挖穿雪梨底部。

6.川贝泡洗干净。

7.用纸巾吸干水，这样容易用搅拌机搅拌成粉而不粘团。

8.搅拌成粉末的5克川贝粉，分成2份。每个雪梨放一份。

9.放入冰糖。注意：雪梨内不加水。

10.雪梨放进大碗里，碗里放点水，盖上刚切些的顶部。坐入

大锅隔水炖。

11.中火炖一小时左右，喜欢雪梨软熟些就炖久些即可。

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