咳嗽是一种常见的疾病，发病率很高。严重影响人们的身体健康，那么，咳嗽的原因都有哪些呢?咳嗽吃什么好的快?治疗咳嗽都有哪些有效的食疗小方呢?
咳嗽的原因
1.上呼吸道感染
上呼吸道感染也就是人们常说的感冒，它主要是是由于病毒进入到人体，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜发炎。得感冒时，一般都会伴随咳嗽的现象。
2.支气管炎
大多是由于上呼吸道感染蔓延而来，发病较急，初期多为干咳，随之逐渐出现咳嗽、咳痰等不适，严重时因呼吸困难而出现缺氧，嘴唇变为青紫色。
3.肺炎
大多是支气管肺炎引起咳嗽，多由上呼吸道感染或支气管炎引起。一般会有干咳，会出现气促、口唇发绀、鼻翼扇动等现象。除小孩外，通常会发烧到39℃。
4.急性喉炎
当病毒经过喉部时，也很有可能会引起感染。急性喉炎及伴随干咳和喉部疼痛。还会致使声音的嘶哑。在呼吸时会有像犬样的咳嗽声。
咳嗽吃什么好的快呢？郭大夫的一些食疗小方告诉您
防治咳嗽食疗药粥一:葱白糯米粥
材料:长3厘米的肥大葱白5段,糯米60克,生姜5片,米醋5毫升。
做法:将前3味洗净,共煮为粥,粥熟后加米醋。
用法:每日3次,热饮。
本品散寒解表,温中止咳。适用于风寒型急性支气管炎。症见咳嗽初起,痰液稀薄,头痛鼻塞,恶寒发热,舌苔薄白,脉浮紧。
防治咳嗽食疗药粥二:三拗粥的做法
材料:麻黄3~9克,杏仁9克,甘草3克,粳米50~克,红糖适量。
做法:将上3味药加水煎煮,取汁去渣,然后加入洗净的粳米,同煮成稀粥,后入红糖调匀。
用法:每日2~3次,3~5日为1个疗程。
本品疏风散寒,宣肺止咳。适用于外感风寒之咳嗽。
防治咳嗽食疗药粥三:杏仁粥
材料:甜杏仁(去皮尖)10克,大米50克。
做法:将甜杏仁研成泥状,将大米淘洗干净,两味相和,加适量水煮开,再用慢火煮烂即成。
用法:每日2次,可作早晚餐,温热随量服食。
本品止咳平喘。适用于咳嗽,气喘。健康人经常食用,能防病强身。
防治咳嗽食疗药粥四:蔗浆粥
材料:甘蔗~0克,粳米50克。
做法:将甘蔗捣汁,再煮粳米做稠粥,然后加入蔗汁搅匀,稍煮即可。
用法:随意食用,每日1~2次。
本品清热润燥,生津止渴;兼助脾气,利大小肠,除烦热,解酒毒。适用于肺热咳嗽,口干舌燥。
防治咳嗽食疗药粥五:竹叶花粉粥的做法
材料:鲜嫩竹叶90克,天花粉20克,粳米克,冰糖50克。
做法:将鲜嫩竹叶、天花粉洗净,加清水煎汁去渣,澄清沉淀。粳米淘洗后加药汁煮制成粥。粥宜质稀量多。
用法:每日2次,温热食。
本品清肺化痰止咳,清热除烦,生津利尿。适用于肺热咳嗽痰多,温病所致烦渴,睡眠不安,口舌生疮,牙龈肿痛,急性膀胱炎等病症。
专家介绍：郭海燕，医院中医科主治医师，中医世家，医学博士。怀着一颗对患者如家人的善心，多年来投身于基层医疗事业。擅长中西医结合诊治各种内科、妇科、儿科常见病，多发病；对亚健康进行“中医体质辨证”，运用“中医疗法”调治，达到“治未病”的目的。
出诊时间：周二、周五全天
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