宝宝咳嗽，知多少？

宝宝咳嗽，知多少？

咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。

小儿咳嗽比大人反应严重，多数会咳嗽不止，父母看到孩子有点咳嗽就会去找医生、吃药、挂水。用药的结果是孩子的胃口差了，食欲不好，营养就跟不上，孩子的抵抗力就差，这样一来孩子更容易感冒、咳嗽，所以这类孩子就陷入恶性循环之中，孩子往往长得瘦小、面色焦黄，甚至会引发哮喘。所以当孩子有咳嗽症状时，父母要先观察其咳嗽，看有无并发症以及全身症状，再决定是否立刻就医。

1.孩子突然咳得很严重，并且呼吸困难，可能有异物堵住了气管。容易误吞的东西有花生、铅笔套、药丸、纽扣、硬币等，这类情形非常危险，医院。

2.发高烧、咳嗽、喘鸣并伴有呼吸困难，医院紧急处理。

3.婴儿很容易患毛细支气管炎，这是肺炎的一种。患儿脸色不好，常发紫，或者呼吸增快、招肩呼吸，加上吸气时胸壁下部凹陷，医院救治。

1.虽有咳嗽、发烧，但精神好，大多是感冒或扁桃体炎。

2.感冒、发烧和咳嗽后又一直咳嗽。

3.咳嗽、痰多，但不发热，精神好。

4.只发生在清晨的咳嗽。

5.紧张时或运动后的轻微咳嗽。

以上5种咳嗽父母不必过于担心，可以通过食疗的方法缓解症状，治疗咳嗽。

因为咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的，食疗的方法也就不同。在这里教家长一个简单的区分方法，就是观察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，则是风寒咳嗽，说明孩子寒重，咳嗽的痰也较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时应吃一些温热、化痰止咳的食品。如果孩子的舌苔是黄、红，则是风热咳嗽，说明孩子内热较大，咳嗽的痰黄、稠、不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽，这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物。

风寒咳嗽流的是清水涕，风热咳嗽流的则是黄脓涕；

风寒咳嗽痰稀色白，风热咳嗽则痰稠色黄；

风寒咳嗽多咽痒，风热咳嗽则多咽痛；

风寒咳嗽的咳声重而频作，风热咳嗽则咳声嘎哑而不爽。

生姜红糖水

做法：将3片生姜薄片投入毫升的水中，大火煮开后，加一小茶匙的红糖，再用小火煎10分钟即可。因生姜用量仅为三薄片，又加入了甘醇的红糖，圆弧齿轮泵姜茶清甜而无刺激的辛辣，宝宝多能接受，可以一天分多次给孩子喂服。

葱白汤

做法：煮毫升的水，煮开后放入三个葱白头，煮三分钟即可，这些水可以分多次喂给大一点的孩子。如果是还在吃奶的孩子，可以在煮好的水里面加点奶粉，这样口感会更好，孩子更愿意接受。

推三关：家长可以用拇指，或食指的指腹，从孩子的腕部开始往上推，一直推到孩子的肘部，每天推次。时机可选择孩子临睡之前，或心情比较愉快的时候，手法要温柔，让孩子感到舒适。

芦根冬瓜籽汤

做法：鲜芦根或者干芦根30克，冬瓜籽20粒，分别洗干净后放入毫升水中，大火煮开后，再用小火煎20分钟即可。高温齿轮泵一天分多次给宝宝喂服，有清热生津化痰止咳的作用。

功效：芦根性质偏寒，入肺经，有清热化痰的作用。冬瓜籽味甘，性微寒，所以也有祛热、化痰、清肺的作用。孩子如果痰很多，还可以把芦根换成等量的白萝卜放进去一起煮，化痰的作用也是非常好的。

清天河水按摩方法：用食指和中指二指的指腹沿着小儿的前臂正中自腕部推向肘部，建议家长在宝宝睡前推50次，有清热解表，泻火除烦、缓解咳嗽的功效。

做法：取藿香2克、贯众2克、菖蒲1克、冰片1克，打成粉末后，装入棉纸袋中，袋口折叠后用钉书针封住，导热油泵然后再将香袋装入一个布嚢，缝合成宝宝喜欢的样子就大功告成了！

防感香袋一般挂在颈前，天突穴的位置，洗澡的时候拿下来，晚上睡觉就放在枕头边，六七天的时候换一个，因为防感香袋主要靠香味来起到预防作用。

小孩是纯阳之体，阳气很旺，不要穿得太多，第一步跟父母一样，第二步比父母少一件；

出入有空调的场所，及时添减衣服；

在室外空气比较好的情况下，多让孩子参加户外活动。

家长在给孩子食疗的同时要做一个有心人，仔细观察孩子的情况，如果吃着吃着咳嗽好了，不锈钢齿轮泵痰松了，咳得也不多了，那就说明症情在好转，可以给他继续吃几天药膳茶。如果孩子突然咳嗽越来越厉害了，并伴有高烧，或者是气急、气喘，甚至有口唇紫甘等症状出现，医院。

生姜红糖水、葱白汤和推上三关都是治疗风寒咳嗽的好方法，而芦根冬瓜籽水和和清天河水手法则对风热咳嗽有上佳的疗效。防感香袋让感冒乖乖“低头服气”，而走出温室，接受阳光雨露，强健筋骨，更是宝宝抵御外邪入侵的法宝利器！

肺：气管和肺是一个系统，是身体直接和外界空气接触的前沿，所以容易受到外界侵扰，冷、热、燥、湿、毒、邪都可能直接侵犯，所以咳嗽有可能是外邪侵扰肺和气管造成；同时肺又是身体散发热气和水分的器官，从体内来的邪气，如湿、火、燥、邪也会侵扰。

咳嗽症状在肺，但原因是外还是内？是内又是什么内脏造成，必须分辨清楚，然后治疗。影响肺的其他内脏——脾：脾是先天之本，脾是饮食的基础，是小儿身体里最累的器官，因为它直接接收各种食物，对的错的都要它承担。小儿脾胃稚嫩，往往是第一个出问题的，比如腹泻、便秘、上火、湿热。脾胃运化不足，食物积聚，犹如垃圾内部生热，产生湿热，湿热是非常危险的邪气，可能引发很多问题，如腹泻、湿疹、鹅口疮等。湿热上升反映到肺就是痰积在肺，导致咳嗽，这种咳嗽，就需要先消积后止咳。

陈为章小儿保健贴

---调理脾胃，消食止泻，对于宝宝积食便秘、面黄不爱吃饭、有口气等效果甚好

---降气化痰，止咳平喘，用于小儿常见的咳嗽、气喘、咳痰等

---对于小儿感冒发烧、咽痛咽干、鼻塞流涕等问题疗效甚好

麻麻轻松无忧，宝贝健康happy