老是咳嗽该怎样去缓解,教您一个小妙招

大家好，我是郭来医生。一到冬季呼吸疾病一些症状就会频繁的发生。总收到粉丝们给我私信留言说，自己总是咳嗽不断，一咳就是一两个月，甚至还有一两年的。一受到冷风就开始咳嗽，活动后累点也会咳嗽，话多了也咳嗽。

在我从医四十年积累的临床经验看来，这就是明显的肺虚咳嗽。这类人还会容易出汗，容易感冒。今天就给大家推荐一我们日常中经常见到的话梅，话梅有着收涩的作用，还有着敛肺止咳的作用，所以但出现嗓子不舒服时，含一颗它就能舒服并且不会伤脾胃。