孩子反复感冒咳嗽怎么办几种食疗方法,排痰

小儿感冒是上呼吸道感染的通俗叫法，在各种病原体和不良理化因素刺激下造成鼻部、咽喉部的一系列炎症反应。如果感冒不是很严重的话根据小孩的体质不同，在感冒初期部分的小孩子是可以调理好的，下面给大家介绍几个小儿感冒常见的食疗方。

第一：肯定是多喝水，多喝水可以加快病毒的排出，最好是白开水，超过一岁的孩子，对水的需求量增长很快，1到3岁的孩子，每天对水的摄入量是到毫升左右，4到8岁的孩子需要到毫升左右，另外喝水也可以促进体内的新陈代谢。

第二：红糖生姜茶，因感冒多为

常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。

第三：白菜萝卜汤，白菜心克，切成碎末，白萝卜克，切成薄片，加水毫升，煮至毫升后，加红糖适量。每次毫升，一天2次。

第四：冲蜂蜜水，蜂蜜中含有多种生物活性物质，能激发人体的免疫功能，每日早晚两次冲服，可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。

第五：姜丝可乐，生姜丝50克，加毫升可乐，煮沸，热饮，每次毫升，每天数次。

第六：吃烤熟的橘子对于治感冒也有非常好的疗效。