你绝对想不到法国人是怎么治咳嗽的

在法国，咳嗽是一件很要命的事。

一般来讲不会严重到变成肺炎，但是从开始生病到痊愈之间的时间会长到令人绝望。

小编有一次咳嗽，整整在床上躺了半个月。

咳得撼天动地下不了床，咳到失声。

你们也知道法国的医生，做了几项常规检查，说一句，不严重的不要紧的，配几种药，就把我打发回去了。

结果拿到药一看，无非就是止咳糖浆+多利潘，而且吃下去也不见好。

最后还是求助川贝大神，居然把自己给吃好了。

也不知道是之前吃的西药药效慢，还是中药真的比较适合中国人的身体。

川贝大神

法国人大概也意识到了局面有多尴尬，越来越推崇自然疗法来对付咳嗽。

所谓自然疗法就是鼓励人们尽可能减少外科手术与服用化学药物，使用各种草药啊水疗啊等等自然方法强身健体。

小编在这里不是鼓励大家有病不看医生。如果咳嗽超过一周，还是应该去约个医生看看。但与此同时，可以使用一下辅助手段。

小编最近就看到法国的芳香疗法专家AlexiaBlondel和自然疗法专家HélèneComla在谈论怎么用精油和香草茶治疗咳嗽。

在这里要提醒大家，使用精油要当心过敏，最好先在手背上涂一点测试一下。每次的量也不要太大。

因为专家们的建议是喝下去！

治疗干咳的方法

百里香

Lethym

法国人最熟悉的自然疗法。AlexiaBlondel建议使用芳樟醇（linalol）加百里香，每次取一咖啡勺，冲水，一日三次喝下去，有助于滋润嗓子，治疗喉咙感染。

也可以在超市的香料部买百里香，泡着喝。

或者在卖茶和咖啡的地方买到百里香茶，泡着喝。

如果是植物状态的百里香，HélèneComla建议加一点蜀葵（guimauve）;放在一起煮十分钟，再浸泡十分钟，当茶喝。

或者去药店买一个蒸汽吸入器，用开水泡植物，放在里面吸雾气来治疗咳嗽。

锦葵

Lamauve

效果是舒缓嗓子里的不适感。AlexiaBlondel建议连花带叶子一起泡水喝。

这种开紫色小花花的植物，小编记得郊外遍地都是。

啊~路边的野花不要采。

搜索关键词“TisaneMauve”，可以找到很多线上购物链接。

欧洲赤松精油

Lhuileessentielledepinsylvestre

还是精油，同样是拿来喝的。可以加一点蜂蜜一起喝。

对付有痰的咳嗽

地中海柏木精油

Lhuileessentielledecyprèsvert

AlexiaBlondel的方式比较复杂：取地中海柏木精油、摩洛哥红桃金娘精油（lhuileessentielledemyrtrerougeduMaroc）、莎罗白樟精油（lhuileessentielledesaro）和绿花白千层精油（lhuileessentielledeniaouli）各5滴，加入10毫升橄榄油中混合，用这个油按摩胸部。

HélèneComla的方式简单粗暴：一咖啡勺精油和蜂蜜的混合物，每天两到三次喝下去。

绿薄荷精油

Lhuileessentielledementheverte

AlexiaBlondel说，这种植物（不要与其它薄荷混合使用）有助于化痰。也是服用一咖啡勺剂量的精油和蜂蜜混合物。

蓝桉精油

Lhuileessentielledeucalyptusglobulus

HélèneComlan说这是唯一有化痰效果的桉树类精油。她建议滴5滴到蒸汽吸入器里面吸蒸汽，因为这个精油会刺激眼睛。

最后，HélèneColman还推荐了几种可以缓释咳嗽症状、安神的植物，包括洋甘菊（Camomille），柠檬香脂草（mélisse），薰衣草（lavande）。这些都很容易在市面上找到精油或者茶。使用方法和前面一样，泡水或者混合蜂蜜喝下去。

小伙伴们要是觉得哪种方法最有效，或者还有其它更好的自然疗法，记得跟我们分享啊。

注：所有图片来自网络