宝宝咳嗽,妈妈先别急着做川贝雪梨附正确

专注0-12岁儿童的

营养定制方案

“咳咳咳~~”天气一转凉，宝宝的咳嗽声就起来了~一听到这种声音麻麻的心就又提到嗓子眼了好多麻麻一见宝宝咳嗽有痰就给宝宝吃川贝雪梨或者白萝卜水实际上这样做是不对的！应该先区分宝宝的咳嗽类型再选择正确的食疗方法~根据宝宝的症状看看宝宝咳嗽是哪种类型风寒咳嗽：通常由于风寒的侵袭，宝宝体内积郁肺气，肺部失调引起的咳嗽。痰稀薄白，咽痒，时长伴有鼻塞，流清涕，喷嚏频频，恶寒头痛，肢节酸痛，舌苔薄白等。风热咳嗽：咳嗽不爽或咳声重浊，吐出的痰黏稠、颜色黄，不易咳出，口渴，伴有咽痛，鼻流浊涕，可能伴有发热，头痛，怕风，微有汗出；舌色红，舌苔薄黄。不同类型咳嗽怎么吃？食谱在这里！风寒咳嗽：百部生姜汁、姜杏汤、蒸大蒜水、烤橘子、麻油姜末炒鸡蛋、香菜黄豆汤风热咳嗽：桑菊杏仁茶、川贝冰糖蒸梨、白萝卜水、甘蔗粳米粥、梨粥、马蹄水、陈皮水、梨子汁具体怎么做可以看下面的食谱哦！针对宝宝咳嗽的一些小建议~1、要让宝宝合理饮水，少量多次，不要等到口渴了才喝水！2、要清淡饮食，避免生冷油腻，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。3、保持室内空气清新。有利呼吸道粘膜保持湿润状态和粘膜表面纤毛摆动，有助痰的排出。4、耐寒训练，增强体质。初秋起就用冷水洗脸，擦浴，或定期让肌肤与清爽空气做亲密接触等等。5、祛痰为主，慎重用药。小儿呼吸系统尚未发育完全，咳嗽早期应该先进行祛痰治疗。最后，宝宝咳嗽是常见的问题~如果只是小小的咳嗽，麻麻不用过于担心，做些有利于宝宝止咳祛痰的食物给宝宝吃，提高宝宝抵抗力，就会好哒~如果自己解决不了，要及时就医，不要自己用药，科学合理的治疗哈~预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇