宝宝感冒咳嗽怎么办这几个穴位记得按

养育双胞胎是件很快乐的事情，不过一旦生病起来那就要命了。因为她们会同时病，或者仅相差一天时间。就算你怎么注意隔离，都是徒劳的。

这不，前几天两宝感冒咳嗽了。

这两天我写了一篇文章给大家，宝宝感冒咳嗽怎么办，这些汤水记得喝！各位妈妈有没有尝试着煲给孩子们喝呀？我家的喝了效果还可以，咳嗽有所缓解。

但是，汤不是万能滴！

虽说感冒具有自愈性，但宝宝的抵抗力差，或身体素质一般的时候，就需要我们大人助把力，通过推拿按摩来增强他们的抵抗力。

小儿推拿适合12岁以下孩子，0-7岁效果最佳。

在做小儿推拿前，各位家长要先准备一样东西，宝宝润肤露或婴儿润肤油。

因为宝宝皮肤娇嫩啊，不提前涂上做防护，推的时候就很容易伤到皮肤了。

有次我图省事，直接在妹妹手上推天河水，还没推够50次小手臂就发红了，然后她很生气地甩掉我的手，哭鸟~哈哈

宝宝感冒咳嗽，下面几个穴位可以经常按摩：

一、开天门：位置位于两眉中间到前发际之间

操作：两拇指自下而上交替快速推，力度要轻柔均匀快速。推30-50次。

二、推坎宫：位置是从眉头推至眉尾

操作：双手拇指自眉心向两边眉尾分推。力度要轻柔均匀快速。推30-50次

三、揉按太阳穴

操作：双手拇指或食指轻轻按揉，动作要缓慢但不能只在表皮活动，顺时针轻柔50次。

四、清肺经：位置在无名指末端有指纹的一面。

操作：用手指的指肚在穴位上做直线推动。方向由指尖推向掌心方向，动作要轻快，力度柔和，推-下。我们家孩子1岁多，每次我推下。

五、推小横纹：位置为食指至小指根的连线。

操作：用指腹在穴位上做快速直线推动，力度轻匀，-下

如果伴有孩子发烧，就可以加推天河水

位置为前臂内侧正中，从手腕横纹出往肘横纹处推，记得方向不能错。

按照年龄来分，3个月是推30下，6个月是60下，一岁以上-次左右。推的时候速度要快，力度要轻柔适中。

如果鼻塞还可以加按迎香穴，位置在鼻翼两侧。

操作：用食指和中指轻柔该穴，但不能只在表皮停留，揉30次左右。

PS：这穴位大人也可以在鼻塞的时候按。这次感冒我也没怎么吃药，睡前鼻子塞得难受，我就用力按了这个穴位2分钟，鼻子居然通了!

当然还有捏脊，这个可以从初生婴儿就开始做，最大的好处是能增强宝宝的抵抗力，有助于孩子生长发育。

位置：从尾骨到颈部大椎穴之间的直线。

操作：用捏的方法，双手交替捻动，缓缓向前移。

每捏三下轻轻往上一提，连续捏上3到4次。力度要适中，太大力宝宝会痛，太小力又达不到效果，以皮肤捏完出现微红为佳。

注意捏前先抹上润肤露，双掌在背部轻轻按摩，使肌肉放松。捏完后同样也要用双掌在背上按摩，达到肌肉放松的目的。

PS：这个捏脊的动作，从两宝一出生开始我就给她们捏，每次洗完澡往床上一放，揉揉又捏捏，她们那是相当的享受啊！羡慕又嫉妒，我也想天天有人帮我做个马杀鸡啊~~~泪奔~

不过随着孩子长大，推拿就变得不是件容易事，尤其我们家处于懵懂阶段，说什么都答应你，可是却不一定能做到，也未必有足够的耐心坐在那等你来按摩，这怎么办？

当妈的只好在她们睡着的时候偷偷按啦，又趁她们天亮没醒前又按啦~连照片都要趁睡着时偷偷拍。

你们说，当妈妈容易么?!（图片是姐姐还在睡梦中，妹妹打算恶作剧戳姐姐鼻子，O(∩_∩)O哈哈~）

当孩子有感冒咳嗽症状时，家长们可以先观察。如果宝宝虽有感冒咳嗽症状，但精神不错，能自主玩耍或者只在玩耍运动时的咳嗽，都不需要太多担心的。

家长们可以看看有没其他症状，再决定是否就医，一旦有医生开的药，该吃还是要吃滴。

像我们家姐姐，虽然也流鼻涕，偶尔几声咳，但不严重我就用食疗和推拿来辅助缓解症状，这几天也好得差不多了。

但妹妹的咳嗽情况稍严重些，痰多，咳出来吞下去（气死人~），这种情况下带她去看看医生，听听肺部情况，就很有必要了~！回来再用调理汤水和推拿作辅助，她的咳嗽也好很多了。

最后，还有一样东西各位家长们需要常备的，就是生理性海水儿童鼻腔喷雾器。

孩子鼻塞流涕时可以用喷雾器对鼻子进行清洗，既能将鼻涕洗出，又能起到鼻腔消炎的作用，比吃感冒药管用。

不过很多家长并不会正确的使用方法。

于是，医院儿科何少茹主任就给我做了个正确示范：

1、将孩子头部固定好。

2、将清洁后的洗鼻器放入鼻子内部，喷口记得一定要朝外，以免在清洗过程中损伤孩子的鼻粘膜

3、每喷一次持续3-4秒钟，可以多喷几次，直到把鼻涕清洗出来为止

4、建议购买生理海盐水而不是仿海盐水，效果更佳。

听说周末要来强冷空气，各位爸爸妈妈记得要及时给孩子添衣，千万别生病噜~