秋冬季节，宝宝感冒的特别多，很多麻麻们反映，上一轮感冒刚好，新一轮的感冒又来了。虽然说感冒是自愈性疾病，但是让麻麻们揪心的是，宝宝的咳嗽，就从上一轮的感冒开始一直延续，就没停过……
★咳嗽，先认识再治疗★
很多麻麻纳闷了，咳嗽是最常见的儿童疾病的症状之一，还有什么需要认识的？是的，因为太常见了，所以才没有认真去了解和认识，你认为，咳嗽到底是好事还是坏事？
咳嗽通常是感冒的主要症状，也是最后一个消失的症状，最新的临床研究表明，感冒后的咳嗽甚至可以持续18天之久。当然，并不是所有的咳嗽都是感冒引起的。咳嗽是一种自然的应激反应，但它本身不是一种疾病，它仅仅是疾病表现出的一种症状而已。
但是，咳嗽的目的是清除喉咙中的刺激物，是人体的一种防御机制，是我们自我保护的一种方式，通过咳嗽产生呼气性冲击动作，把呼吸道内的痰等分泌物排出体外，是一个有益的动作。如果宝宝咳嗽，意味着他的防御功能是正常的，所以，咳嗽，并不一定是坏事。这就和发烧一样，是人体自身防御机制的运作，是对自身的保护，并不是坏事。（点击阅读：当宝宝发烧时，妈妈该怎么做）所以，不要当咳嗽是洪水猛兽，要相信，它是宝宝免疫力成长的过程。
★不要一开始就用药止咳★
因为大多数的咳嗽，都是由病毒引起，所以通常是用不上抗生素的。病毒感染，根据病毒在体内的存活周期，可以持续长达2周。除非咳嗽让宝宝无法睡眠，否则止咳药是不需要的。宝宝咳嗽，很多家长的第一反应是给他们喂止咳药。真的有必要立刻止咳吗？
药师冀连梅说过：幼儿咳嗽大多数时候是有痰咳嗽，如果强行服用止咳药，会导致痰液滞留体内，反倒容易引起肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病。如果宝宝感冒后的咳嗽不影响饮食、睡眠，以及其他日常活动，就没必要给他用药。
而儿科医生崔玉涛也说：如果宝宝一咳嗽就给止咳药，咳嗽虽然止住，却让分泌物都滞留在呼吸道里，堵塞呼吸道，这不但会使病情加重，还很容易引起肺部感染。
当然，如果咳嗽影响到了宝宝正常的吃、睡，可以对症选用单一成分化痰的药，比如氨溴索糖浆，乙酰半胱氨酸颗粒等。如果宝宝咳嗽严重，还可采取雾化的方式，雾化的药物可以只是单纯的生理盐水，或者根据症状添加化痰的药物成分，这个就要看医生的诊断了。
★该就医时及时就医★
经过我们的科学普及，现在很多麻麻们也渐渐懂得并接受了并医院的做法，但是，小宝还是想提醒麻麻们一下，并不是说所有的疾病都可以在家护理等待自愈，当宝宝需要就医时，一定不要犹豫，该就医时立即就医。那什么情况下，咳嗽的宝宝需要就医呢？
大多数儿童的咳嗽是没有什么可担心的。如果宝宝感冒后咳嗽时间过长，咳嗽加深、加重，或者发展为成串剧烈咳嗽，呼吸明显增快，以致呼吸困难，有“喘憋”现象，就要及时就医，考虑是否继发了细菌感染，是否需要使用抗生素等等。
这里一定要给麻麻们强调一下，从以下三个方面观察咳嗽的宝宝，情况是否严重。
1、测试宝宝的呼吸频率世界卫生组织提供了一个简单的诊断肺炎（咳嗽严重）的标准：在宝宝相对安静状态下数每分钟呼吸的次数。因为婴幼儿呼吸发育不完全，胸廓活动范围小，多呈腹式呼吸，因此最好让宝宝平躺，观察呼吸时的腹部起伏运动，得到的结果会更加准确。
如果发现2个月以下婴幼儿呼吸≥60次/分钟、2-12个月婴儿呼吸≥50次/分钟、1-5岁小儿呼吸≥40次/分钟，一定及时就医。
2、重视“三凹”现象观察宝宝吸气时，肋骨与肋骨之间、锁骨上窝、胸骨上窝是否出现凹陷，是否伴有鼻翼扇动、口唇发绀等症状。如果有这些症状，及时就医，极有可能从普通感冒发展成小儿肺炎，因为此时宝宝已经动用了呼吸肌在呼吸，说明宝宝已经开始缺氧。
3、听呼吸是否有杂音诊断咳嗽的最好方法之一就是听，医生也是这么做的。当然我们没有专门的设备和专业基础，肯定不如医生“听”的准确和细致，但是宝宝在呼吸中伴有的喘声、哨音，是肯定听得到的。如果有这些杂音，及时就医。
★让宝宝舒适的家庭护理方法★
虽说咳嗽不是坏事，但是看着宝宝难受，总归麻麻的心里是心疼的。虽然不建议立即喂止咳药，但是也有很多方法是可以缓解宝宝的难受程度的。
1、空气净化器咳嗽跟呼吸的空气质量有很大关系。如果空气太脏，或者是太干燥，宝宝就咳得厉害。所以，在家里护理宝宝时，若天气好，应多开门窗通气，使屋里的空气保持清新；若天气不好，可以使用空气净化器来改善室内的空气。当宝宝咳嗽时，请注意不要让吸烟的人靠近宝宝，因为在有烟雾的空气中，宝宝的咳嗽会加剧。
2、加湿器在孩子的卧室使用加湿器，确保加湿器的清洁。使用加湿器使室内湿度保持在40%～50%，湿润的空气会使孩子的呼吸道松弛，呼吸变得容易一些。湿度太大也不行，容易使房间滋生霉菌。
3、水蒸气疗法睡前在浴室内放会儿热水，待蒸气充满浴室，把宝宝抱进去尽可能多待一些时间，大概20分钟左右，让呼吸道通过多吸入一些水蒸汽获得充分的滋润，这个方法也有助于缓解鼻塞和咳嗽，当然，顺便给宝宝洗个热水澡也是非常不错的想法。
4、多喂水给宝宝多喂水，可以缓解咳嗽。多喝水除了可以防止宝宝脱水以外还可以冲稀分泌物。同时喝水可以改善血液循环，使机体代谢产生的废物和毒素快速排出体外，从而减轻对呼吸道的刺激。温热的白开水是最好的选择，如果宝宝不爱喝，也可以给他尝试稀释过的果汁，这个时候，来点有味道的没有什么关系。
5、抬高床垫将宝宝床头垫高到30度左右有助于缓解咳嗽，这是因为当宝宝上半身抬高后，可以使呼吸道分泌物下流，而夜间宝宝咳嗽加剧就是因为呼吸道分泌物无法下流因而聚集咽喉部引起不适导致的。
6、拍背宝宝因为小，没有足够的气力将痰液咳出，麻麻们可以采用拍背的方式，帮助宝宝排痰。当宝宝咳嗽时，麻麻们用“空拳”拍宝宝的后背，力道稍稍加重，建议宝宝俯卧在麻麻身上。当然，很多麻麻会很疑惑，为什么及时的拍背了，宝宝也不能把痰咳出来？其实拍背的目的，并不是一定要像大人一样把痰咳吐出来，只要能帮助宝宝将痰液咳至咽喉部就成功了，因为痰液从呼吸道到达咽喉部后，会被宝宝吞下经消化道排出。
7、陪伴与休息宝宝需要更多的能量来抵御病毒，给他营造一个舒适的休息环境，并且多陪陪他。宝宝休息得好，心情好，就不会太难受。
★宝宝咳嗽的误区★
嗓子红肿就是细菌感染，细菌感染就用抗生素“消炎”有些细心的麻麻会发现，宝宝咳嗽时，嗓子是红肿的，就认为有炎症，然后给宝宝服用抗生素消炎。
这里要说的是，嗓子红肿、有炎症，并不意味着就是细菌感染，炎症是一个很大的概念，是否有医院查血才能诊断。还有更重要的是，抗生素不是消炎药，抗生素不是消炎药，抗生素不是消炎药，重要的事情说三遍！
咳嗽用药的目的是止咳前面说了，宝宝咳嗽是身体的免疫功能在发挥作用，而我们用药，不是止咳，而是为了化痰。如果痰液滞留体内，反倒容易引起肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病，所以，治疗的目的主要是化痰，让分泌物变得稀一些，这样才能比较容易的被排出，不给细菌繁殖的机会。
止咳偏方处处开花家里的老人们对偏方总是情有独钟，当然，并不是说所有的“偏方”都是无稽之谈，有很多名间偏方确实也有效果。但是宝宝的体质和大人不同，他们的内脏器官还没有发育的很好，没有强大的解毒过滤功能，对大人有效甚至是对其他宝宝有效的“偏方”，不一定适合你的宝宝，而且还有可能对宝宝产生很大伤害。
就像名间的大蒜敷脚心，说是对咳嗽有效果，也有麻麻尝试过，认为确有效果。但是中医院主任医师则说过：大蒜外敷涌泉穴治疗咳嗽，在呼吸类疾病治疗中未曾用过，也不曾听闻，并不靠谱。此种方法目前尚缺乏临床实践的证据，有待于进一步研究证实。同时更有新闻报道：有妈妈用大蒜给宝宝敷脚心，导致宝宝脚底被烧伤起泡继而溃烂。所以小宝还是建议麻麻们，不要轻易给宝宝尝试“偏方”。
不多吃点怎么有力气和疾病抗争当你生病的时候，是不是也只想躺着，只想喝点水或者吃点流食？嘴里干苦，是不是想吃一些平时不能吃的东西调调味？
宝宝在生病时，如果实在不想吃饭就算了，不要强迫喂食，可熬点稀饭或者用奶代替，多给宝宝补充水分避免脱水就行。如果宝宝想吃一些零食，也可以适当给予，零食并非洪水猛兽，在生病的时候吃一点也不会怎么样的。
宝宝身体娇弱，生病是很正常的，也是宝宝自身免疫力增强的一个必经过程。
麻麻们做到从容对待，该护理时好好护理，该就医时毫不犹豫，心疼固然有，但是也没有什么好担心的。
最后，希望粑粑麻麻们，多陪陪宝宝，尤其在宝宝生病的时候，他会更加粘人，更加烦躁不安，更加无理耍横。其实，他只是想粑粑麻麻多陪陪自己而已。
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