你有没有经常咳嗽、痰多咳不尽?
经常感到呼吸困难,劳累后更严重?
还会有喘息、胸闷的症状?
是慢性感冒吗?
小心COPD缠上你!
随着城市工业化进程加快脚步、环境污染日趋严重,吸烟人群数量众多,以及人口老龄化加剧,这个疾病的发病率越来越高,成为我们不能忽视的重要疾病。
那么,什么是COPD呢?
第八版「内科学」定义:“COPD,慢性阻塞性肺疾病,简称慢阻肺,是以持续气流受限为特征,与气道和肺组织对有害气体或有害颗粒的异常慢性炎症反应有关,气流受限多呈进行性发展的,部分可逆的,可以预防和治疗的疾病。”
嗯……这段话过于专业,让我来给大家逐个重点分析一下:
COPD有什么特点?
我们的肺组织就像吸管(气管)连着无数的小气球(肺泡),吸气的时候,气球膨胀,气球内外气体交换,把氧气提供给我们的细胞;呼气的时候,气球变瘪,把二氧化碳排出来。
而得了COPD的人群,他们的肺或气管有了慢性的病变。
吸管发生慢性炎症反应,就像奶茶吸管里面堵了珍珠,呼吸时气流不通畅;
呼吸不通畅,就会用更大力气呼吸,下一级吸管或者连接的气球就会代偿性扩张,时间久了,气球弹性变差、气球壁变薄,变得松松垮垮,没办法像以前那样良好弹性回缩;
再过久一些,气球会开始漏气,气球的气体交换功能会越来越差,发展成呼吸衰竭。
什么人容易得COPD?
最危险的因素:吸烟!吸烟!吸烟!
在这里我忍不住又双叒叕想强调一下吸烟的危害性:
吸烟没有任何益处!
吸烟没有任何益处!
吸烟没有任何益处!
吸烟是所有疾病的危险因素!百害而无一利!
除吸烟外,接触职业粉尘及化学物质的人群也易得COPD,如烟雾、工业废气等;
微生物感染也会造成COPD的发生,如细菌感染、病毒感染、支原体感染;免疫功能紊乱的人群易发COPD;
随着年龄增长,器官功能及免疫功能下降,COPD发病率也会升高;
遗传因素,还有肺发育不良等先天性因素都是COPD的危险因素。
除以上机体因素外,环境也是影响COPD发病率的重要因素:空气污染严重的地区,人群发病率会高于空气质量较好的地区;寒冷空气也对机体有不良影响。
COPD病变的发展是可逆的?
确切地说,是“部分可逆”。
还是以吸管和气球来说,如果一开始发现吸管内有黏糊糊的珍珠残余物,就停止继续吸入珍珠,就不会引起之后的病变发展;
如果已经发现自己有呼吸费力、不通畅的情况,就采取措施保护肺泡功能,那么病变也不会发展到呼吸衰竭的地步;
然而,如果已经到了气球弹性丧失、小气道纤维性缩窄、肺泡破坏、小气道闭合这样的程度,就已经是不可逆的病变了。
因此,对于这类慢性进行性疾病,早发现、早预防是极为重要的。
NOSMOKING
如何能预防?
戒烟!戒烟!戒烟!
在疾病的任何阶段、任何年龄戒烟,都是有益的!
长期接触职业污染或生活在严重污染环境下的人群,应当做好防护措施,减少有害气体或有害颗粒的吸入,最简单有效的方法就是戴口罩。
加强体育锻炼,提高机体免疫力。
有高危因素的人群,医院进行肺功能检测,尽早发现慢阻肺,及时干预,能够将风险降至最低!
如果发现自己已经有了明显的症状,不要犹豫,去医院!医生会根据你的病情,搭配合理的用药。
此外,还可以采取长期家庭氧疗、家用无创正压通气等措施。
简单介绍一下正压通气:我们平时呼吸都是“负压通气”,即靠肺的力量把气吸进去;正压通气则是由仪器将气体推进肺里。
这样,不仅能保护肺泡,对那些肺功能退化、呼吸衰竭的患者而言,更能够提供有效的通气!
归根到底,治病不如预防。
在和疾病作斗争的路上,我们的赢面不算多,所以防患未然是日常生活中需要随时注意的,保持合理的饮食习惯、规律锻炼、早睡早起,改正不良习惯,能打败大半疾病。
但在疾病早期,打个平局和平共处也是不错的嘛。让我们朝着“全民健康”的目标一同努力吧!
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