只要说到“咳嗽”，就有一个话题绕不过——“痰”！
一般只要听到顾客要买止咳药，店员的开场白多是“有没有痰啊？咳多久了？”然后店员再根据顾客有痰或没痰，来选择治疗药物。
“痰”虽然有点恶心，但确实可以在很大程度上用来判断或诊断疾病。不过由于“痰”的恶心，很多人不愿意去了解它，对于“痰”根本是是一无所知。比如，有痰是不是一定要用化痰药？痰液可不可以咽下去？
以下内容，就带大家去了解“痰”，聊聊关于痰的你所不知道的事。
01
痰液的形成及作用
痰是呼吸道黏膜产生的分泌物，主要成份是水和糖蛋白等以及黏附其中的细胞残骸，病毒、细菌等病原体和尘埃组成。
正常情况下，痰液是身体的一种保护措施：当吸入的空气比较冷或干燥时，呼吸道可以对吸入的空气进行加湿和加温，也可以使空气中的尘埃、有毒的颗粒吸附在痰液上。
最终通过呼吸道纤毛摆动，咳嗽、咳痰等机制，把粘附其中的尘埃、细菌、病毒，以及坏死的细胞排除体外，起到了保护肺部的作用。
02
通过观察自己的
痰液量、颜色、气味等来发现异常
正常人一般不咳痰或痰很少，只有少数人清晨起床后有少量痰液，这是正常的现象。而其他情况，可以通过下面四点初步判断正常与否。
?痰量的多少
秋冬季节，呼吸道受冷空气刺激时会有少量痰液咳出，而且是稀薄透明的。如果患有呼吸道疾病时，痰量增多的同时，痰液可能是不透明的。比如支气管扩张的患者痰量会明显增多。
?痰液的颜色
正常的痰液色泽清亮而透明，或者为灰白色。如果发现痰液呈红色或带有血丝，应警惕肺癌、肺结核等疾病的可能。对于长期吸烟的老年人，如果有咳红色痰或痰中带血丝，更要警惕肺癌的可能。
注意：口腔溃疡、牙龈出血或咽部炎症也可能表现为吐出的痰带血，此时要注意区别。
?痰液的稀薄
慢性支气管炎、支气管哮喘等患者可能咳出稀薄的痰液，而支气管炎、肺炎早期的人可能咳出粘稠痰。
?痰液的味道
正常情况下痰液是没有特殊气味的，如果痰液有恶臭味则可能是肺脓肿、支气管扩张，如果痰液有粪臭味则可能是肺部大肠杆菌感染。
03
痰是不是一定要咳出来？
痰液如果比较多，在呼吸道里会影响到通气，也可能刺激呼吸道引发咳嗽，所以会被呼吸道慢慢排出。
当痰夜过于粘稠或者个人不会咳痰时，把痰夜咳出来可不是一件容易事。这时可以服用化痰药来帮助排痰，或者多喝水，通过水来稀释痰液。
饱食一顿之后，如果出现腹部绞痛、恶心呕吐现象，很多人第一个念头可能是：“哎呀，吃坏肚子了！应该等一下就好了。”不过，经常出现这种症状并持续半小时以上，那你就该留意是不是患有胆囊结石！
胆结石是指胆管或胆囊产生胆石而引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等症状之疾病，又称为“胆石症”。在自然人群中，胆石症的发病率达10%左右，女性明显多于男性。
胆结石的形成因素：
1.喜静少动：许多女性特别是中年妇女往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动时间少天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空就会延迟，容易造成胆汁郁积，使胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。
2.体型肥胖：女性普遍爱吃高脂肪、高糖、高胆固醇的饮品或零食，这一爱好的直接后果就是发胖，而肥胖是患胆结石的重要基础。研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍。
3.饮食西化：胆囊在人体中具有十分重要的生理功能，它通过吸收、分泌等运动方式，浓缩、储存和排出胆汁。研究发现，摄入动物蛋白、动物脂肪和精制碳水化合物过多的人，胆固醇结石发病率高；低蛋白、蔬菜纤维为主的人，易患胆色素结石。
4.不吃早餐：现代女性中不吃早餐的比例较多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。
5.长期素食者：摄入卵磷脂与胆盐不足，导致比例失调，造成结石的形成。
6.多次妊娠：女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加。尤其是多产妇女发病率更高。
7.遗传：胆石症的发生还与遗传等因素有关。
得了胆囊结石在饮食上一定要清淡，不能暴饮暴食。禁大鱼、大肉、大油、高脂、高胆固醇、油煎油炸食物、酒类就是这个原因，当然少量或少油的鱼、肉、鸡蛋是可以的。
三
胆结石
常识判断：胆道内结石：右上腹疼痛，放射至右肩，恶心，呕吐。
胆囊内结石：腹胀，进食油腻食物症状加重。胆总管结石：黄疸症状出现。
用药原则：对症药物+解痉药+抗生素
一般用药：胆石通胶囊、排石颗粒，柠檬烯胶囊(按疗程)，熊去氧胆酸(按疗程),
联合用药：
⑴利胆排石片+头孢克肟
⑵胆石通胶囊+盐酸左氧氟沙星
建议顾客：多吃含维生素A的蔬菜和水果，少吃鸡蛋，少饮茶。经常运动，防止便秘。禁食辛辣刺激的食物，切忌暴饮暴食。
胆结石
常识判断：胆道内结石：右上腹疼痛，放射至右肩，恶心，呕吐。
胆囊内结石：腹胀，进食油腻食物症状加重。胆总管结石：黄疸症状出现。
用药原则：对症药物+解痉药+抗生素
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⑵胆石通胶囊+盐酸左氧氟沙星
建议顾客：多吃含维生素A的蔬菜和水果，少吃鸡蛋，少饮茶。经常运动，防止便秘。禁食辛辣刺激的食物，切忌暴饮暴食。胆结石
常识判断：胆道内结石：右上腹疼痛，放射至右肩，恶心，呕吐。
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用药原则：对症药物+解痉药+抗生素
一般用药：胆石通胶囊、排石颗粒，柠檬烯胶囊(按疗程)，熊去氧胆酸(按疗程),
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建议顾客：多吃含维生素A的蔬菜和水果，少吃鸡蛋，少饮茶。经常运动，防止便秘。禁食辛辣刺激的食物，切忌暴饮暴食。
商品力
帮助加入的VIP会员药店，规划和建立合适的商品体系，形成药店有竞争力的核心商品；
形象力
帮助加入的VIP会员药店，通过生动化陈列，艺术化装饰等实操作业，形成药店有竞争力的形象窗口；
薪酬力
帮助加入的VIP会员药店，设计人人收入与销售业绩挂钩，形成药店有竞争力的薪酬前提；
专业力
帮助加入的VIP会员药店，通过呼吸、消化、心脑、糖尿、高压、泌尿、妇科、儿科、皮科、风湿，中医五脏、养生，八大营养素，结合药店自身药品、非药品进行专业培训、实战培训、联合用药培训，形成药店有竞争力的专业保障；
营销力
帮助加入的VIP会员药店，通过一条线营销打造系列明星产品作业，策划活动方案，物料到位、培训到位、宣传到位、氛围到位，扩大宣传，也提升销量，形成药店有竞争力的营销动力；
销售力
帮助加入的VIP会员药店，将指标分解到每月每店，再到每周每天，再到每班次每人，再到每次交易，直至通过分析客单价最高和最低，客品数最高和最低，未成交，找到经验可供复制，找到教训可供避免，形成药店有竞争力的销售纽带；
人才力
帮助加入的VIP会员药店，进行有效招聘、培训、分配、绩效管理、薪酬管理、劳动保险、法律风险规避，形成药店有竞争力的梯队后盾；
文化力
通过研究老板、优秀经理、店长、员工的行为、知识、经验，形成药店有竞争力的文化支撑！
保障一
15天内学习不满意，全额退款（签订协议），国内数位顶尖名师亲自授课，系统学习，实战指导，从店员专业知识培训、商品规划诊断分析、门店布局陈列氛围改造、一条线营销体系建设、薪酬绩效考核制定到连锁经营核心技术，让会员药店迅速突破瓶颈，业绩倍增。
保障二
采用互联网最先进、最接地气、最实效的“反转学习模式”，一遍讲，一遍结合会员药店实际情况指导，一遍督促实施；全场互动式学习，全年保姆式客服服务；课后享受老师精品PPT课件及培训全程录音，保证学员可反复学习，不受任何时间限制。
保障三
为确保每一位加入的会员药店核心利益，每个乡镇只限1家药店加入，每个县城只限2家药店加入，每个市区只限3家药店加入，保障会员药店区域唯一性。
问：那是不是一定要把痰排出来呢？如果不小心把痰咽下去了，会不会有什么影响？
答：痰液，一般都建议咳出来，毕竟痰液中有各种“脏东西”。如果因为种种原因把痰液吞入消化道中，也不必有过多顾虑，痰液里面的病原体大部分会被消化液破坏，即便存活，也很难通过消化道引发感染。
04
都有哪些化痰药？
祛痰药：通过增加粘液分泌，以引发更高效的咳嗽，如愈创甘油醚；
黏液溶解剂：分解连接粘液蛋白的二硫键，降低粘液的黏度，如乙酰半胱氨酸；
黏液促排剂：增加纤毛的传输和咳嗽机制，如溴己新、氨溴索；
黏液调节剂：影响黏液的合成调节，并减少粘液分泌，比如羧甲司坦。
05
化痰药是否有必要使用？
“视情况而定！”
一般机体感染后会产生痰液，这是一个保护机制，而且人体有自我排痰的机制，一般情况下，痰液也不会对我们造成伤害，所以不是有痰就需要化痰。
鼻涕和痰液的性质其实是一样。感冒时有鼻涕，擤鼻涕是非常高效的清理鼻涕的方式。但这会擤完鼻子，过一会又还是鼻涕横流，只有当感冒到时间好了，鼻涕才会少。
如果是严重的细菌性鼻窦炎，只有用抗生素控制了感染，鼻黏膜不再受细菌感染刺激，鼻涕才能减少。
同样道理，痰液是因为感染这些刺激因素而产生的，要减少痰液，最好的方式是消除产生痰液的刺激因素，让痰液不再产生，而不是吃化痰药来把已经产生了的痰化掉。
饱食一顿之后，如果出现腹部绞痛、恶心呕吐现象，很多人第一个念头可能是：“哎呀，吃坏肚子了！应该等一下就好了。”不过，经常出现这种症状并持续半小时以上，那你就该留意是不是患有胆囊结石！
胆结石是指胆管或胆囊产生胆石而引起剧烈的腹痛、黄疸、发烧等症状之疾病，又称为“胆石症”。在自然人群中，胆石症的发病率达10%左右，女性明显多于男性。
胆结石的形成因素：
1.喜静少动：许多女性特别是中年妇女往往呆在家里的时间多，运动和体力劳动时间少天长日久其胆囊肌的收缩力必然下降，胆汁排空就会延迟，容易造成胆汁郁积，使胆固醇结晶析出，为形成胆结石创造了条件。
2.体型肥胖：女性普遍爱吃高脂肪、高糖、高胆固醇的饮品或零食，这一爱好的直接后果就是发胖，而肥胖是患胆结石的重要基础。研究表明，体重超过正常标准15%以上的人，胆结石发病率比正常人高5倍。
3.饮食西化：胆囊在人体中具有十分重要的生理功能，它通过吸收、分泌等运动方式，浓缩、储存和排出胆汁。研究发现，摄入动物蛋白、动物脂肪和精制碳水化合物过多的人，胆固醇结石发病率高；低蛋白、蔬菜纤维为主的人，易患胆色素结石。
4.不吃早餐：现代女性中不吃早餐的比例较多，而长期不吃早餐会使胆汁浓度增加，有利于细菌繁殖，容易促进胆结石的形成。如果坚持吃早餐，可促进部分胆汁流出，降低一夜所贮存胆汁的黏稠度，降低患胆结石的危险。
5.长期素食者：摄入卵磷脂与胆盐不足，导致比例失调，造成结石的形成。
6.多次妊娠：女性在妊娠期间胆道功能容易出现紊乱，造成平滑肌收缩乏力，使胆囊内胆汁潴留，加之妊娠期血中胆固醇相对增高，容易发生沉淀，形成胆结石的机会则大大增加。尤其是多产妇女发病率更高。
7.遗传：胆石症的发生还与遗传等因素有关。
得了胆囊结石在饮食上一定要清淡，不能暴饮暴食。禁大鱼、大肉、大油、高脂、高胆固醇、油煎油炸食物、酒类就是这个原因，当然少量或少油的鱼、肉、鸡蛋是可以的。
三
胆结石
常识判断：胆道内结石：右上腹疼痛，放射至右肩，恶心，呕吐。
胆囊内结石：腹胀，进食油腻食物症状加重。胆总管结石：黄疸症状出现。
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