宝宝咳嗽啦，别怕，这样可以治疗

感冒咳嗽虽然是很常见的小毛病，但却让人很难受。别说是年龄尚幼的宝宝难以承受咳嗽的痛苦，就是我们成人，有时候咳起来也难以“招架”。

感冒的时候，不仅容易引起咳嗽，还有可能伴随发烧或呕吐等现象同时发生。中医认为，这些病因主要是小儿“脾常不足”所致。治疗这些问题，多数家长已经习惯了打针吃药的解决办法。但中医专家告诉我们，“如果不是危急重症，家长们完全可以放心让感冒、咳嗽的孩子多试试小儿推拿的疗效。”

小儿推拿是通过穴位点按推拿等方式来调节脏腑、疏通经络、调和气血、平衡阴阳以达到来改善儿童体质、提高机体免疫力的一种保健、治疗方法。因为有一些穴位如七节骨、天柱骨、胁肋等，只有12岁以下的孩子才有感应，所以推拿在小儿感冒、咳嗽的康复治疗中，效果比较显著。

头面颈项：开天门、分阴阳各～次；按揉风池、风府、百会各30～50次；从眉头向太阳穴方向揉按眉毛5~10次；

泻肺经

从无名指的第一节推到末节。

补脾经

在手掌的大拇指指腹，顺时针旋推。

咳喘穴

点按食指与中指，中指与无名指中间。

点按合谷穴：这是一个治疗咳嗽常用的穴位。

上肢：清天河水次。泻心经、肝经、肺经、补脾经、肾经各～次；

点按曲池、内关、列缺、尺泽、咳喘穴各50～次；

点按膻中穴

胸部：点按天突、膻中、乳旁、乳根各50～次；

下肢：点按丰隆、太冲、足三里、三阴交各50～次；

点按膀胱经

背部：向下搓背，开膀胱经，重点点按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴；自上向下捏脊；向下推天柱骨至皮肤微红发热。

咳嗽推拿加减法

若风热或者痰热者加按揉内劳宫、心俞50～次；退六腑次。

若风寒者加按揉外劳宫；点按背部脾俞、肺俞各50～次。

若痰湿者加退六腑次；揉板门、运内八卦各～次。

若阴虚内热者加补三关次；清天河水次；按揉内劳宫各50～次。

若久咳者加补三关次；加按揉背部脾俞、肺俞、肾俞、命门。

注意在推拿时不要用力过大，防止对穴位造成损伤，如若不太会，医院找专业人士推拿。

资料整理/程序编辑/涵卿

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