小儿积食咳嗽的小儿推拿

小儿积食咳嗽的小儿推拿

最近一段时间，前来我们健而立健康咨询公司调理咳嗽的小孩比较多，有些有了很久的抗生素，有些做了一两周的雾化，但依然效果不好。然而，通过饮食调理和小儿推拿之后，绝大多数很快都恢复了健康，有的甚至一两次就完全正常。

事实上，小孩儿80%的咳嗽，是积食引起的，而非肺部感染，用再多的抗生素，也不起作用。现在，饮食丰富了，再加上小孩子胃肠功能不健全，很容易得积食。

中医上讲，咳嗽虽为肺系病变，然各种引起肺气宣肃失常的病因皆可致咳，如《素问》有“五脏六腑皆令人咳，非独肺也”之论，小儿食积伤及脾胃，亦可影响及肺而致咳嗽。《医宗金鉴》明确指出食积咳嗽为“食积生痰热熏蒸，气促痰壅咳嗽频”，并注曰：“积嗽者，因小儿食积生痰，热气熏蒸肺气，气促痰壅，频频咳嗽。”食积后肝火、肠火太旺，把肺熏住了，就出现了咳嗽症。食积应该被理解成是一个“证侯”，下面和家长们分享宝宝食积咳嗽的常用推拿穴位：

1、补脾土

2、运八卦

3、掐揉四缝穴

4、推下七节骨

5、捏脊

　　揉腹：使小儿取仰卧位，家长以一手掌，在小儿的脐部及其周围用掌摩法，持续数分钟后，再在脐部及腹部作掌揉法或掌根揉法，使之有较强的温热感。

备注：食积夹寒加推三关，揉外劳宫穴；食积夹热加清脾土穴，清天河水。

小儿积食的家庭食疗：

1.糖炒山楂 　　功能：清肺、消食。尤其是对付吃肉过多引起的积食。 　　做法：取红糖适量(如宝宝有发热的症状，可改用白糖或冰糖)，入锅用小火炒化(为防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂适量，再炒5-6分钟，闻到酸甜味即可。每顿饭后让孩子吃一点。 　　提醒：山楂片熬水也可以。 　　2.山药米粥 　　功能：调补脾胃，滋阴养液。运用于小儿积食不消，吃饭不香，体重减轻，面黄肌瘦。 　　做法：取干山药片克，大米或小黄米(粟米)克，白糖适量。将大米淘洗干净，与山药片一起碾碎，入锅，加水适量，熬成粥。 　　提醒： 　　如果去药店买干山药不方便，可以在超市里购入新鲜山药，那种褐色长长，像是根茎类作物就是山药。除了熬粥，山药还可以炒着吃，味道粘滑，但效果也是不错的。 　　3.白萝卜粥 　　功能：开胸顺气，健胃。对小儿消化不良，腹胀有疗效。 　　做法：白萝卜1个，大米50克，糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片，先煮30分钟，再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠，加红糖适量，煮沸即可。 　　提示： 　　白萝卜本就是清凉败火的食物，我平时就经常单独做汤给宝宝喝，但可能是因为味道的缘故，孩子并不爱吃，现在放在粥中，又加了红糖，孩子爱吃多了。

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