小儿慢性咳嗽吃什么好？

小儿慢性咳嗽吃什么好？

　　咳嗽是呼吸系统最常见的、难以诊断清楚的症状之一，咳嗽作为一种重要的防御机制，能清除咽部和整个呼吸道的分泌物、吸入有害物和异物，阻止呼吸道感染的扩散，在正常情况下对机体有益和必需的。但频繁而剧烈的咳嗽可能影响孩子呼吸、睡眠等，长时间咳嗽可能预示某些潜在疾病的存在，需要正确认识和处理。

四周以上可能是慢性咳嗽

　　远东医院儿科专家表示，一般认为，儿童咳嗽持续或反复4周以上，不伴随其他明显症状的咳嗽才能作为慢性咳嗽，从医生角度来说还必须包括肺部无体征，胸部X线无异常。

　　引起慢性咳嗽的原因是多方面的，并不仅仅是细菌、病毒感染所引起的呼吸道炎症导致的感染后咳嗽，至少一半以上还可能是因为鼻窦炎、过敏性鼻炎(鼻塞)、咳嗽变异性哮喘、原发性胃食管反流等病症所引起的，因此，家长一定要注意送孩子及时就医，在找到了病因之后，再对症给药。

　　在对待儿童咳嗽问题上，有些心急的父母很可能就自作主张给孩子买了镇咳药吃。目前镇咳药大多是中枢类镇咳药，如含有可待因或右美沙芬等成份，部分含有可待因的镇咳药具有一定成瘾性，不建议用于儿童;另外轻度咳嗽对儿童是一种保护性的反射，可以清除呼吸道异物和痰液，不一定需要止咳。尤其是儿童慢性咳嗽应对因治疗，如一概以止咳为先，有可能给孩子带来不良影响。

　　远东医院儿科专家强调，在没有明确慢性咳嗽病因之前，不能随意吃镇咳药。

巧用食疗：小儿慢性咳嗽吃什么好?

　　①饮食要清淡，但应富有营养并易消化和吸收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的易消化食物。

　　②多喝白开水。要喝足够的水，来满足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，决不能用各种饮料来代替白开水。

　　③多食用新鲜蔬菜及水果。可补充足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸道黏膜是非常有帮助的。

　　④少食咸或甜的食物。吃咸易诱发咳嗽至使咳嗽加重;吃甜助热生痰，所以应尽量少吃较好。禁食刺激性食物，如辛辣、油炸、冷食、冷饮及致敏性的海产品，还有炒花生、炒瓜子之类的零食应忌食为好。

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