白癜风的症状是什么 http://m.39.net/pf/a_4530121.html
全文共字，阅读时间约为3分钟孩子的身体成为我们最关心的事情，因此孩子咳嗽是父母最为牵挂的事情，特别是孩子在白天时开朗活泼，可到晚上准备睡觉时，却不停咳嗽，不仅让孩子喉咙难受，也让家长操碎了心。
那孩子经常夜咳是怎么回事？用什么样的方式才可以让孩子摆脱夜咳，睡个安稳觉呢？那我来听一听儿科医生的解答。
孩子夜咳的原因
1、孩子体质差
体质差的孩子抵抗力很低，跟同龄人相对比更容易感冒生病。特别是在天气转凉的时候，白天和晚上的温度相差太多，抵抗力低的孩子就很容易染上风寒，就会经常咳嗽。
这里所讲的咳嗽是为了将体内的凉气排出，随着白天太阳升起，温度也逐渐升高，那孩子的夜咳就会逐渐消失，得到痊愈。
但是体质差的孩子的咳嗽没有那么容易恢复，这就是因为孩子的体质差才会更容易感染风寒，很有可能将普通的风寒转化成过敏性咳嗽。
2、卧室里的空气不流通
有些父母在带孩子睡觉时，会习惯性地关紧门窗，害怕孩子晚上吹风着凉，但是并不知道的是这样关紧门窗会让卧室里的空气不流通变得更加浑浊。
没有流通的空气里充满了灰尘和污染物。特别是在晚上吹完空调后导致卧室里的温度不停的下降，干燥的空气也会让还在不停地咳嗽。
3、睡姿不正确
孩子的睡觉姿势也会影响他的身体健康，导致夜咳的程度更加严重。经常采用平躺睡姿和睡较低的枕头会让孩子的呼吸不顺畅，也会使肺部和支气管的氧气不流通。
才会导致呼吸道的黏液不停的增多，最后引起孩子不停咳嗽，最主要的表现就是孩子气喘和流泪。
4、孩子夜咳可能是咽喉炎症引起
假如孩子患有感冒和咽喉炎症的存在，也会加重孩子的呼吸道的粘膜，才会引起孩子咳嗽。例如孩子已经患有慢性咽炎、急性气管炎等疾病。
尤其是慢性气管炎，慢性气管炎会使孩子的喉咙里的粘膜增加，最后导致孩子的咽喉不舒服，增加孩子晚上感冒的风险。
孩子经常夜咳怎么办
当我们知道孩子经常夜咳的原因时，我们该怎么做才能减少孩子的夜咳呢？让我们一起看一看儿科专家是怎样缓解孩子夜咳的症状的。
首先、我们要安排合理的饮食习惯
我们在安排孩子的一日三餐时，要注意荤素搭配，要有规律性。孩子的胃容量不是很大，吃不了那么多的食物。
因此要让孩子少食多餐，营养要均衡。把孩子挑食的习惯纠正过来，不要让孩子吃油炸的食物和烧烤。
在注意孩子的饮食习惯时，我们也要让孩子勤加锻炼身体，带孩子多去参加一些体育项目，让孩子锻炼身体不仅可以提高孩子的免疫力还可以让孩子的身体更加疲惫。
这样可以让孩子更快地进入深度睡眠，睡眠质量有了保障，那孩子的抵抗力也自然提高了很多，夜咳也自然消失了。
其次、要改善空气的质量
在孩子睡觉时，我们要在孩子的卧室里准备好空气净化器和加湿器。要保证卧室里的空气流通，能不使用空调就不要用。
要多去打扫卧室里的卫生，勤换被套，不要在床上摆放毛绒玩具，更不要在孩子的房间内使用香水和蚊香液。
再者、要调整孩子睡姿
我们在孩子睡觉时，要及时调整好孩子的睡姿，在孩子咳嗽的间隔时，将孩子的睡姿转化成侧卧和抱起侧卧。然后宝妈可以轻拍孩子的背部，将宝宝体内的痰液排出。同时也可以将孩子的睡的枕头垫高，这样可以让宝宝的呼吸更加顺畅。
也可以把宝宝枕头的后部加高，让孩子喉咙中的黏液顺着往下流，这样可以降低孩子的喉咙的不适感。当孩子还没有得到缓解时，家长可以泡一些蜂蜜柚子茶给孩子喝。
这样可以打湿宝宝的喉咙，但是家长要注意在孩子吃晚饭时，不要让孩子吃太多，也要加快孩子的消化能力。
最后、要提高孩子的免疫力
孩子的夜咳与过敏性咳嗽是挂钩的，分不开的。那孩子真的是过敏性咳嗽的话，家长就要提高宝宝的免疫力，因此最适合提高孩子免疫力的食物就是初乳。
初乳是哺乳动物生产完宝宝后的三天内产出的乳汁。初乳里面富含丰富的蛋白质，和脂肪、含糖量很低。
初乳里面的铁含量是正常乳汁的10-17倍，维生素D和维生素A也是正常乳汁的3-10倍。初乳里面不仅含有这些营养物质，也含有丰富的免疫球蛋白，而免疫球蛋白可以增强孩子的抵抗力，减少病毒侵入体内。
神奇妈咪沐小暖寄语：
当孩子经常夜咳时，家长肯定会很着急，但是着急归着急，不能给孩子随便用药，就算是感冒也要查明感冒的原因。
私自给孩子用药会导致孩子因药物过敏，降低孩子的抵抗力。有些抗生素是不能随便使用的，得要遵循医生的安排才可以使用。
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