秋冬季幼儿频繁咳嗽的原因

秋冬季节，是孩子感冒、咳嗽的高发时节，尤其是体质弱、抵抗力差、免疫力低下的孩子，更容易患病，而又很容易引起孩子咳嗽不止，看得大人揪心，直恨这病怎么不生在自己身上？其实，由于温度低、天气差等原因，受凉感冒或者异物吸入都容易引发咳嗽，另外还有一种是过敏性咳嗽，总之，引发小儿咳嗽的主要原因有以下三个方面。

幼儿咳嗽原因

1、呼吸道感染后咳嗽

这种往往是呼吸道感染引起的咳嗽，常见的有病毒或者细菌感染，用药后症状会慢慢好转直至减轻。另外，当炎症消退后，由于季节的原因，冷空气容易刺激气道，又引发咳嗽，此时不要自己私自给孩子停药，避免感染反复，二次发作之后更加难以痊愈，多注意保暖和休息，慢慢会好转起来。

症状：多为一声声刺激性咳嗽，好似咽喉瘙痒，无痰;不分白天黑夜，不伴随气喘或急促的呼吸。宝宝嗜睡，流鼻涕，有时可伴随发热，体温不超过38℃;精神差，食欲不振，出汗退热后，症状消失，咳嗽仍持续3-5日。

2、过敏性咳嗽

目前过敏性咳嗽并没有疗效特别管用的药物，中医方面推崇用小儿推拿来缓解过敏性咳嗽。过敏性咳嗽的特征有：通常只在晚上或早晨起来后，剧烈咳嗽一阵儿；白天时一旦孩子剧烈活动，例如跑步、打球等，就是一阵剧烈的咳嗽；有时候咳嗽时伴有白痰，但是没有发烧等其他的症状，这种基本就属于过敏性咳嗽。

症状：持续或反复发作性的剧烈咳嗽，多呈阵发性发作，晨起较为明显，宝宝活动或哭闹时咳嗽加重，孩子遇到冷空气时爱打喷嚏、咳嗽，但痰很少。夜间咳嗽比白天严重，咳嗽时间长久，通常会持续3个月，以花粉季节较多。

3、偶尔的咳嗽

有的孩子身体体质不错，也没有明显的生病症状，但是就是偶尔咳嗽的几声，其实这没什么发问题，主要是天气变冷，小孩子的呼吸道发育尚不完善，因此对气候变化很敏感而出现的咳嗽现象。平时多注意不要让孩子着凉，避免感冒，平时饮食做到均衡全面，及时补充VD、VAD等。另外，周末时尽量少带孩子去人群密集的公共场所，避免细菌病毒感染。

有哪些因素有可能造成咳嗽缓解又突然加重呢？

　　1、寒冷空气：咳嗽减轻，到室外受到干冷的空气刺激，尤其大风天，常会诱发非常剧烈的咳嗽。尤其是气道敏感或哮喘的初愈患儿更容易发生。这种情况如带孩子外出，最好戴口罩，避免寒冷空气直接、强硬的刺激。

　2、剧烈运动：孩子咳嗽刚好些，在家憋了好几天，出去疯跑1小时，打会篮球，回来晚上又咳个不停。孩子疾病刚恢复的时候，不要让孩子立即进行比较剧烈的运动，不要着急让孩子迅速恢复运动课程比如快速跑步、踢球、滑雪、滑冰等。户外运动可以，需要循序渐进。

　3、新购置的衣服：如果孩子咳嗽突然加重，又找不到其他可能的诱发因素，而恰巧孩子或大人换了新的衣服，这件衣服就是非常可疑的因素了。

缓解咳嗽的良方

丝瓜汁

功效：

鲜丝瓜汁富含维生素c，除了有很好的美容作用，还有较好的清热止咳化痰的功效，《学圃杂疏》中也说：“汁滴瓶中，能消痰火”。

制作方法：

丝瓜取汁，隔水蒸热后饮用。

适用症状：咳嗽时间较长、痰多、色黄黏稠、咳吐不爽或有热腥味。

萝卜陈皮汤

功效：

白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能，和抗病的作用;陈皮是一味常用中药，具有燥湿化痰的功效，是化痰下气的良药，两种食材一起煮，能起到良好的清痰止咳的效果。

制作方法：

白萝卜1个，切片，在锅内放入白胡椒5粒、生姜10克、陈皮5克，煮汤，再加冰糖50克。

适用症状：早期咳嗽频繁发作、咽喉发痒、咳声重浊、痰白清稀。

香油鸡蛋

功效：

香油具有通气、理肺的功效，不仅可以减轻咳嗽的症状，还可减少各种物质(如烟酒)对肺部的损伤。鸡蛋也具有补肺养血的功效。将这两种食材合用，可达到清热解毒、润嗓利咽的效果，对止咳有一定的缓解作用。

制作方法：

香油倒入锅中烧开，姜末炒香，再加入鸡蛋炒熟即可。

适用症状：咳嗽时无痰，伴有喉咙发痒的感觉。通常是由于呼吸道病毒感染引起，如流感、咽炎。

白萝卜糖水

功效：

白萝卜富含多种维生素，有增强身体免疫功能和抗病的作用。蜂蜜味甘，滋阴润燥，补益肺肾。白萝卜蜂蜜这两样东西大家并不陌生，加在一起煮制，具有润肺止咳化痰的效果。

制作方法：

白萝卜洗净切块，加入适量蜂蜜，放置进干净容器中一天，待汁水渗出即可食用。

适用症状：风寒咳嗽，咽喉痒，并伴随头痛，鼻塞，怕冷，流清鼻涕等问题。

蒸盐橙子

功效：

橙子可以化痰理气，增强免疫力，抗氧化，橙皮中还有化痰止咳的成分，很多西药中都会使用。

制作方法：

切开橙子，在表面撒上一层盐，然后盖上，蒸10分钟左右，把肉挖出来连着汤一块吃即可。

适用症状：气滞血淤或肺燥引起的热咳，喉咙肿痛，口干，痰发黄粘稠。

大蒜冰糖水

功效：

大蒜中含有多种有益于身体健康的物质，杀菌和驱寒一级棒，而冰糖又具备清热降浊，止咳化痰的功能。大蒜和冰糖的组合，对秋冬季节多发的风寒感冒有很好的防治作用。

制作方法：

大蒜去皮切薄片，放置10分钟，然后与冰糖一起放入沸水中煮十分钟即可。

适用症状：风寒感冒，无汗，稍微发热，浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。

银耳羹

功效：

银耳的功效很多，其中就有养阴清热、润燥止咳的功效。

制作方法：

银耳煮烂，放入冰糖溶化成汁。鸡蛋清加入清水少许搅匀后，冲入锅中搅拌，待泡沫浮面后，用勺打净，再将糖汁用纱布过滤后冲入银耳锅中即可食用。

适用症状：肺阴虚，久咳干咳，低热，口干，痰少者。

秘制百合

功效：

百合味甘，微苦，性微寒，有润肺止咳、清心安神作用。含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分。与蜂蜜同用，可加强其润肺止咳作用。

制作方法：

将百合洗净晾干，与蜂蜜拌匀，入锅隔水蒸熟即可。

适用症状：治疗婴儿慢性支气管炎，咽干燥咳，特别是入秋之后的干咳，伴大便秘结更宜。

川贝炖雪梨

功效：

川贝母是一味中药，味苦、甘，食用的时候可以不吃。川贝母入肺、心经，有化痰止咳，清热散结的作用;梨味甘，性寒，入肺经，有清热、化痰、止咳的作用。

制作方法：

取雪梨1只洗净，横断切开，去核后放入川贝末6克，然后将两瓣并拢，用牙签固定，放入碗中加冰糖20克，放水适量，隔水炖煮30分钟即可。

适用症状：适合热气导致的咳嗽，咽痛，可以连续吃2-3天，效果更佳。

葱白粥

制作方法：

糯米、生姜捣烂，加入葱白、米醋煮粥，趁热饮用，并盖被取汗。

适用症状：风寒感冒，咳嗽初起，痰白稀薄，头痛恶风，不发热。

温馨提示：天冷了，不仅宝宝需要更细心的照料，各位家长也要注意保暖哦，另外，咳嗽严重的，一定要先去看医生，千万不要自己随意吃药哦。