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春节过完芊闹蛀牙闹得厉害,我是硬着头皮带她去了私人牙科诊所杀了神经才算完。跟同事们念叨这事,我们另外一个同事也是,她闺女春节期间发烧咳嗽。那会儿正是疫情开始的阶段,医院,她挺淡定的说,自己在家护理得不错,3天就好了。
先不提现在敏感时期,医院跑,赶上春天换季温差大,再加上“倒春寒”,感冒发烧是常有的事。北方天气又干燥,容易上火,抵抗力下降就爱闹病。所以,我就跟同事聊了聊她的处置经验,看看能不能帮到有需要的妞。特别是孩子病情刚开始,不太严重,又不知道是什么情况,该怎么办的时候,咱们自己在家懂点简单的判别和应对,医院染病的风险哈。原来,我同事的医院的常客。孩子身体素质不好,三天两头的住院。什么肺炎、幼儿急疹、手足口、疱疹性咽峡炎......孩子得了一个遍。(稍微说一下哈,同事外甥因为买了医疗保险,所以医院国际部,住院什么的比较方便)孩子总生病,医院的主任都熟了,了解到了不少孩子护理方面的小技巧。所以我同事闺女一般有啥小毛病都跟她妹妹学几招。我一听,还都是平时咱们注意不到的点,就想着跟妞们也念叨念叨,这敏感时期兴许用得上。1、有这些症状可以先淡定观察,医院跑像现在这个节骨眼上,咱给孩子的保护肯定都挺到位的,真遇到发烧了,普通感冒的概率会更大一些。这位儿科主任教了一个普通感冒的整个病程发展的特点。我觉得很简单明了,妞们可以先按这个规律来观察孩子的情况。①刚开始的时候一般不咳嗽,会先发烧个2天左右②2天过后,体温开始回落的时候才开始咳嗽③病情会有严重的趋势④然后,慢慢再减轻而且,在生病的过程中,孩子的表现也是短促的干咳为主,咳嗽多,但是没什么痰的感觉。一般普通感冒,不是特别严重的,1个星期左右就能好。所以,孩子有这些症状,也符合病情发展的特点的话,妞们可以先别太心急,好好观察,注意护理。2、在家护理的好,小感冒不烦恼如果孩子真的出现了发烧咳嗽的情况,在家应该怎么应对好呢。我同事教了2个我头次听说的方法。①发烧孩子发烧,第一件事没得说,妞们都知道-物理降温。说到底就3招最见效:温水擦拭(温水澡)、少穿少盖、多喝水。我同事给我特别敲黑板的是多喝水这点。她说春节这次闹病,多喝水起了决定作用。这一点被说烂了,很多人没当回事。其实大夫说,多喝水有时候比吃药还管用。所以,在这跟妞们再啰嗦一句,不管使什么招,多喝水!如果发烧超过38度5了,咱都会给孩子用退烧药了。芊一发烧,我用得最多的是泰诺林。美林小时候也用过哈。但是,有时候一烧起来,一种退烧药不见效的情况下,是可以和另外一种退烧药交替使用的。就我所知,美国的儿科医生也是这么建议用药的哈。但是!有一个前提妞们一定一定要注意。美林和泰诺林很多医生不建议交替使用的原因是,这2种药的使用方法和计量是不同的。有的家长以为一样,结果用错了量,才会出问题。所以,使用的时候,务必看好药物的间隔时间、用量和使用方法。这样的话,交替使用这2种退烧药是安全的哈!不过,如果是家里老人帮忙喂药,还是只用一种退烧药保险。②化痰芊每次一感冒,准走嗓子。上火的话,痰还多,搞不好还能发展成支气管炎。我又跟同事学了2招化痰的方法:湿化痰液丨如果痰很干的话,就容易糊在气管上下不来,咳嗽就好不了。所以,让痰变稀软,就更容易把痰排出来。方法又是老生常谈的“多喝水”,因为水可以直接稀释痰液。再一个,还可以给周围的环境增加湿度,让吸入的空气湿度变大些,也有助于让痰变湿软排出。拍背丨这个方法我头次听说。而且我同事说,人家大夫说了,拍背跟吃药是一样的,很重要很有效!不过拍得要正确要科学哈。首先,手型要对。把五指并拢,手心隆起来,扣成图里这样。横着拍。然后,在孩子后背的上半部分,也就是肺所在的这片区域拍。
拍的时候,要有力度,得能发出砰砰声哈。劲儿不够的话,痰是震不下来的。每次拍个3、5分钟就行,每天找2、3个固定时间拍。比如说:早上刚起床、吃午饭之前和晚上睡前。拍得好,痰能及时排出的话,对孩子吃饭,晚上的睡眠质量都有帮助。
止咳药要用对丨有时候芊一咳嗽,我都会给她吃点止咳药。医院开的剩下的。可是我同事说,止咳药吃不好就是白吃,还会适得其反。她说,人的咳嗽是一种身体保护机制。因为气管里有东西(比如痰),所以才通过咳嗽震动,把东西给弄出来。如果孩子处于干咳没痰的阶段,那吃止咳药是可以的。但是,如果听见孩子喘气或咳嗽的时候呼噜呼噜的,明显有痰了,吃止咳药反而达不到通过咳嗽把痰清除出去的目了。这时候吃止咳药就不合适了。3、这些情况要提高警惕,医院不能耽搁说了这么多普通发烧咳嗽的判别和护理。也不能太大意放松。因为孩子有时候不会描述自己的感受,一些急症也容易被耽误。
所以,有些常见的情况还是必须提高警惕的,如果高度吻合的话,医院还得去,不能耽误。
①没退烧就开始咳嗽,而且咳嗽和发烧情况同时越来越严重。3、5天了,还没有减轻的迹象。医院了。记得年初我们同事家的Hammy就是这个情况。最后成肺炎了。②有一种情况还挺危急的。孩子一开始咳嗽就很厉害,而且咳嗽声音很粗,像老头一样。很快就变得严重的。这种就有可能是喉炎。据说这种病,在孩子身上会发展得很快,一定要及时就医。不过妞们也别过于害怕哈,只要就医及时,喉炎的处置是很成熟的。③咳嗽的时候有嘶嘶的喘鸣声,孩子呼吸的时候锁骨中间会下凹。或者没发烧,但是呼吸比平时要快。医院检查一下。另外,如果咳嗽持续了2、3周都不好;晚上咳嗽得尤其严重;吃药了也没好转或者病情总反复的,医院确诊一下,对症治疗别耽误。说了这么多,妞们也别害怕。说到底,咱们日常在家,注意衣物增减、多给孩子喝水、吃的清淡、保证一定的运动量和心态平和,对提高自身抵抗力都很有帮助,咱们应对各种疾病的能力自然就强了。—TheEnd—
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