冬天由于天气寒冷，很多老年朋友经常出现咳嗽、并且有很多白痰的状况。在这里我们建议老年朋友可以用萝卜籽10克、芥菜籽10克、紫苏子10克，煎汤喝。这些东西去哪里买呢？去中药房就行了，这些菜籽在中药学上分别叫做：莱菔子、白芥子、苏子，而这个方子叫做：三子养亲汤！就像三个儿子一样赡养老人！有咳嗽、白痰的老年朋友不妨一试！
另外，很多老年朋友有大便干、排便困难的毛病。这看起来不算什么大毛病，但的确有很多老年人由于排便困难，用力的时候腹压增大从而诱发心脑血管急性意外而丧生。在这里我们建议这些老年朋友，在饮食上多吃蔬菜、水果，同时平常可以用决明子代茶饮。决明子具有润肠通便、清肝明目的功效！如果是年轻的朋友，如果有大便干、排便困难的毛病，也可以用决明子代茶饮哦！
还有，冬天天气寒冷，又到了感冒多发的季节，感冒是小病，医院，很多朋友往往自行购买些中成药来吃。可是，您了解中医感冒的几种常见分型吗？如果不了解，用错了药对身体也不好！中医认为常见的感冒有这样几种类型和鉴别方式：
风寒：流清涕、舌白、大便正常或者溏薄……
风热：流黄涕、舌红、大便正常或者发干……
寒包火：流清涕、舌质红、有口气、大便干、臭……
邪犯少阳型感冒：一阵冷一阵热、心烦喜呕、胸胁苦满、情绪低落不想吃饭、晨起口苦……
所以，我们希望您自己去药店买药时，要仔细阅读说明，以免药不对症！
岐黄之道酣高楼原创不易，支持中医！
当前时间： 
E-Mail: