反复呼吸道感染是反复咳嗽最常见的原因。秋冬季,干、冷的空气会降低人体的呼吸道自身抗病能力,全身免疫能力也相应较低,因此呼吸道感染开始增加。而随着呼吸道感染者的增加,感染源也在增加,交叉感染的几率也在增加。
经常有小朋友感冒咳嗽刚好,送到幼儿园不到一星期就又开始咳起来。这是由于孩子疾病刚好,免疫力比较弱,而小朋友中很多带病去幼儿园,交叉感染,造成再次咳嗽。
也有小朋友刚好,妈妈带孩子去人群密集的场所比如购物中心、电影院、餐厅,期间没有良好的通风,但人口稠密,患病人群夹杂其中,造成再次感染再次咳嗽。
还有的小朋友小病初愈,要吃好吃的,吃几天,大便不通了,积食上火了,又发烧咳嗽了。或者要party,结果疲劳不堪重新生病。
还有的小朋友,疾病刚刚减轻,立即开始上课上补习班,甚至一边咳嗽一边游泳、滑冰、考试。如果孩子生病了,这些就应该都不再那么重要,要积极休息,而不是积极学习。
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冬季呼吸道感染完全避免不太现实,尤其刚上幼儿园的小朋友经常反复生病发热咳嗽,但注意下列事项是可以减少咳嗽发生的:
*孩子患病时最好在家中养病,不要带病上学上幼儿园,这既不利于自己恢复,也容易传染给其他的小朋友。
*病初愈,人群密集的公共场合少去或不去。
*大鱼大肉不吃或少吃,温热性水果如芒果、大樱桃不吃,干果类少吃;有些孩子要控制甜食。
*让孩子多喝水,保证每天都能排便。
*每天早晚用冷水洗脸,锻炼孩子对寒冷的耐受能力。
*大风降温天气带孩子出门时要戴口罩,减少寒冷空气的直接刺激。
*保证孩子每天都能得到充足的休息。现在的孩子体育锻炼太少,各种社交活动太多。
*坚持小儿推拿调理身体。
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