当你咳嗽并吐黄痰的时候，一定别忘了这两个

咳嗽，并吐黄痰，多是肺热表现。这多见于感冒久治不愈，或者常年老慢支患者。此时的治疗要以泻肺热为主。有两个穴位是针灸医生最为看重的泻肺热要穴。

1，鱼际穴。此穴位于手掌大鱼际部位的中点处，靠近第一掌骨边缘，属于手太阴肺经，能清热泻火，疏通肺气，解表宣肺。点揉此穴时务必立起用指尖用力点按，以出现明显酸胀感为佳。急性扁条体炎和咽喉肿痛也可以用此穴调理。

2，少商穴。此穴为手太阴肺经的最后一个穴位，拇指挠侧指甲角旁0.1寸处，是手太阴肺经的井穴。用指甲掐按，可以泻肺火。

值得注意的是，刺激这两个穴位，力道一定要大，否则达不到泻热的作用，相反还会培补肺热。每天不定时刺激，日久必见奇效。

（李霆，健康类媒体记者，长寿现象研究者，健康教育专家，）