补镁的途径主要是通过食物补充

为何镁对咳嗽发作这样重要,专家指出,细胞内低镁可导致前列腺素合成增加,组胺释放增加,由此引起气道黏膜充血水肿,支气管平滑肌痉挛,从而增加气道高反应和激发咳嗽发作。

研究表明,低镁饮食是影响肺功能,形成气道高反应和喘息的独立危险因素之一。而摄入富含镁的饮食则可改善肺功能,降低气道高反应性,缓解咳嗽发作。

因此,当患儿咳嗽反复发作时应注意测定血清镁离子和尿镁离子,若镁离子浓度偏低则要虑及镁离子缺乏,给予补镁。

补镁的途径主要是通过食物补充。含镁丰富的食物如镁主要存在于绿叶蔬菜、粗粮、坚果等食物中,尤其是叶绿素中,让患儿多吃葵花子、南瓜子、西瓜子、山核桃、松子、榛子、花生、麸皮、荞麦、豆类和苋菜、菠菜等,此外,多喝水能起到促进镁吸收的作用。

咳嗽儿可能会在咳嗽发作期出现低镁状态,而在这一状态下补镁对改善患儿病情有所帮助,是一种简单有效的治疗方法。 镁离子是300多种酶的辅酶,对机体的多个组织器官功能稳定具有重要作用。